Szacuny
0
Napisanych postów
56
Na forum
20 lat
Przeczytanych tematów
2772
mam pytanie:
*otoz jem teraz gejnera 6 kg mass xxl zjadlem niecaly kilogram ...
intensywnie cwicze
w nowym roku do gejnera dodaje kretke olimpu i micro glutamine treca.
czy lepiej jescze do tego wszystkiego bedzie dac jakies białko ...
np hiteca 90 lub extensora ?
czy lepiej darować sobie białko?
TCAP najlepsze jest!
revenge is a meal best served cold- don vito corleone :)
Szacuny
0
Napisanych postów
56
Na forum
20 lat
Przeczytanych tematów
2772
aha no dzieki :)to musze wziąć hiteca :)
a tylko jescze jedno pytanko mnie nurtuje?
bowiem slyszalem ze jak sie robie cykl i cwiczenie jest intensywne
to wiele testosteronu mozepojsc na marne jezeli sie go "źle" wykorzystuje
(sex) :) czy darowac sobie na czas treningu? jezeli jest przypadek "wykorzystania" raz na 2 dni czy naprawdse tak wiele jest marnowane???
czy sie traci białko i testosteron czy te opowiastki mozna wlozyc miedzy bajki???????
dziekuje za odp
Pozdrawiam
TCAP najlepsze jest!
revenge is a meal best served cold- don vito corleone :)
Szacuny
119
Napisanych postów
21724
Wiek
44 lat
Na forum
21 lat
Przeczytanych tematów
92660
To żeś zapodał temat
Od kogo słyszales takie rerwelacje??ja bym powiedział że sex pomaga raczej
Pozdro.
Doradca w dziale Suplementacja -Dżingol bels dżingol bels..dżingol ol de łej..
Bo to historia,bo to marzenia...
To co najlepsze w kulturystyce jest niewidoczne dla oczu..
"nie znam sie na niczym co czytałem na temat ćwiczeń"
Szacuny
9
Napisanych postów
1688
Na forum
21 lat
Przeczytanych tematów
15962
To jest tak ze jak pol nocy baraszkujesz a potem rano idziesz na silownie to sex przeszkadza bo jestes po nocce zmeczony ale jezeli trwa to z godzine od rozgrzewki po koniec to nie ma parwa nie pomoc wiec wal ile wlezie