Porucznikpador7161
Ocena od 0-10 bez napinki i po 3 tygodniach ćwiczeń.
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
56
Wiek
16 lat
Na forum
3 lata
Przeczytanych tematów
731
Krzysztof Piekarz
Ekspert SFD
Pochwały
Postów
686
Wiek
32
Na forum
11
Płeć
Mężczyzna
Przeczytanych tematów
13120
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź
...
Napisał(a)
GymSherpa
Ekspert
Szacuny
1214
Napisanych postów
1582
Wiek
35 lat
Na forum
3 lata
Przeczytanych tematów
7060
co tu oceniac? wroc jak przetrenujesz sumiennie rok czasu
...
Napisał(a)
monkey22
Doradca
Ekspert
Szacuny
33071
Napisanych postów
23163
Wiek
43 lat
Na forum
11 lat
Przeczytanych tematów
278047
Tu nie ma co oceniać , zostaw sobie to zdjęcie i porównaj za jakieś 3 miesiace z nowym zdjęciem a najlepiej jak wyżej wspomniane to za rok
Wszystko o mnie :) https://www.facebook.com/TrenerTomaszPalej
...
Napisał(a)
georgu
Ekspert
Szacuny
14676
Napisanych postów
53181
Wiek
34 lat
Na forum
17 lat
Przeczytanych tematów
400650
Stary, 3 tygodnie, to Ty jeszcze nawet nie umiesz trenować, a co tu mówić o zmianach w sylwetce.
MODERATOR DZIAŁU "INNE DYSCYPLINY"
http://www.sfd.pl/[blog]_Brudna_miska_by_georgu-t1156013.html
Prowadzenie, plany treningowe, plany żywieniowe: [email protected]
...
Napisał(a)
anubis84
Ekspert
Szacuny
17704
Napisanych postów
132168
Wiek
39 lat
Na forum
14 lat
Przeczytanych tematów
1460711
tu jest 1 zdjecie, jakby były dwa to też 3 tygodmie to zbyt mały okres czasu na zmiany, chyba że dla osoby zaawansowanej jak redukuje to 3 tygodnie to sporo czasu, wrzuć fotki gdzies jak zaczną sięwakacje 3-4 miesiace to już coś można zauwazyć
Gdyby ilość pieniędzy, jakie posiadamy, zależała od tego, jak traktujemy innych ludzi, bylibyśmy milionerami.
