SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Dobranie środków oraz pomoc w ułożeniu cyklu.

temat działu:

Doping

słowa kluczowe: , , , , ,

Ilość wyświetleń tematu: 253

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 17 Wiek 3 lata Na forum 3 lata Przeczytanych tematów 67
Siemanko witam :)
Chcę wleciec na mały cykl i teraz nastawia sie pytanie. Jakie środki dobrać do mety 20mg/dziennie, jedni mówią ENAN drudzy mówią SUSTANON ja chciałem PROPIONAT ale niby trza go bic co 2-3 dzień a mi chodzi nie o srogi doping tylko o taki ktory naprawde można sprowadzić do niewielkiej ale efektywnej prostoty. Nie mam aż tak dobrej smykałki ale wiem co jest grane podstawy itd. Nie chce bić zbytnio też długich estrow ponieważ nie mam czasu sie szprycowac cale lata chce po prostu efektywnie podkrecic swoją forme i wzrosnąc pare kg. Wiem ze same strzały to nie droga do sukcesu tylko suplementacja dieta i dobrze dobrany trening, o te rzeczy u mnie sie nie trzeba martwic. Dodam że mam bardzo szybką przemiane materii i naprawde musze dużo wpierd*lać zeby piąć sie w gore ze wzgledu na moją budowe ektomorficzna szybko spalam tluszcze znikaja jak za pomocą magii co mnie cieszy ponieważ jak nie zjem posilku przed snem to powoli gubie wagę. Prosil bym jeszcze tylko zeby to nie były jakies wygórowane cenowo soki i reszta mogę zmiescic sie w +- 400zł i nie chce bić wiele ,chce sobie tylko podkrecic obroty a sama meta to juz sie na mnie nie nadaje (przyznam może i meta solo a 3.5kg dobrej masy zostalo, 2ponad znikło po odstawieniu) najlepiej jak by to było 1-.1.5ml co tydz max 2ml taki mam kaprys nie lubie sie szprycowac :P Każdemu kto pomogl by wytlumaczył mi jak dzialac z tym leciutkim cyklem dobraniem srodkow do niego z góry dziekuje z calego serca ! Pozdro z Piwnicznej siłki :D

Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 1214 Napisanych postów 1582 Wiek 35 lat Na forum 3 lata Przeczytanych tematów 7060
wypelnij ankiete dzialu
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 17 Wiek 3 lata Na forum 3 lata Przeczytanych tematów 67
Oja nie wiem czemu jej nie pokazało a wypełniłem :O
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 1214 Napisanych postów 1582 Wiek 35 lat Na forum 3 lata Przeczytanych tematów 7060
no to wypelnij raz jeszcze i wklej ja po prostu w post
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 17 Wiek 3 lata Na forum 3 lata Przeczytanych tematów 67
1. WIEK:21
2. WAGA:80kg
3. WZROST:181cm
4. WYMIARY:
-biceps:40.5cm
-klatka:114cm
-udo:72cm
-talia:88cm
5. STAŻ NA SIŁOWNI: Ponad 4 lata z przerwami (wiekszosc czasu spedzalem na drążkach zaczynając)
6. DIETA: Jestem w stanie dobrać diete wedle potrzeby
-białko: nieraz nawet i do 200g
-węglowodany:Zależy od dnia
-tłuszcz: Staram sie omijać
7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: Dianabol solo 30mg/dziennie przez 5tyg
8. TRENING:4dni w tyg. co drugi dzień
9. CEL CYKLU:Zwiększenie masy mięśniowej
10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: Początek pazdziernika 2020r
11. POZIOM BF%:14
12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): Ektomorf. szybka przemiana materii
13. STAN ZDROWIA: Bdb tylko cisnienie mam trochę niższe.
14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: w tym roku szczaiłem się że mam lekkie łysienie na potylicy.
15. WYNIKI SIŁOWE:
-klata:121kg
-martwy ciąg:Nie wiem nie testowalem się (95kg 3x8powtorzen)
-przysiad:Tak samo jak wyżej (62kg 3x8powt)
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 1214 Napisanych postów 1582 Wiek 35 lat Na forum 3 lata Przeczytanych tematów 7060
daj sobie po prostu sam test na poczatek. enan/cypio obojetne. wrzuc sobie jakies po 175mg 2x w tyg np. pon/czw, do tego hcg 300iu co 3 dni i exe pod reka na e2. mete zostaw na razie w spokoju.
1
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 115 Napisanych postów 988 Wiek 33 lat Na forum 4 lata Przeczytanych tematów 12422
Mete brałeś 5 tyg.. Troszkę za krótko mogłeś lecieć 8-10 tyg. Dietę dopnij czemu tłuszcz u nie zjadasz ? Sam test starczy większość osób lepiej się czuje na cypio musisz być na + aby utyc a ty tluszcze omijasz węgli ile zjadasz ?
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 11148 Napisanych postów 51564 Wiek 30 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816
Bo co niektorzy mysla oczywiscie mylnie ze tluszcze w diecie to samo zlo.


Zmieniony przez - jaco77 w dniu 2021-04-04 18:28:13
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 1214 Napisanych postów 1582 Wiek 35 lat Na forum 3 lata Przeczytanych tematów 7060
kwestia przede wszystkim rozkladu weglowodanow do tluszczow i rodzaju tych tluszczow.
1
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 115 Napisanych postów 988 Wiek 33 lat Na forum 4 lata Przeczytanych tematów 12422
jaco77
Bo co niektorzy mysla oczywiscie mylnie ze tluszcze w diecie to samo zlo.


Zmieniony przez - jaco77 w dniu 2021-04-04 18:28:13

Nie bać się tłuszczy 1-2 g kgmc może być na masie kolega chce masę robić w końcu a tłuszcze omija musi zmienić myślenie ze tłuszcze są złe
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Pytanie amatora

Następny temat

Działanie testosteronu - problem

WHEY premium