SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyniki badań

temat działu:

Doping

słowa kluczowe: ,

Ilość wyświetleń tematu: 528

Formularz - Proszę o pomoc

Wiek

33

Waga

78

Wzrost

174

Obwód ramienia

40

Obwód klatki

118

Obwód uda

60

Obwód talii

85

Staż na siłowni

1

Dieta (przedstaw ilość spożywanego białka, węglowodanów i tłuszczy)

+500kcl

Ile i jakie przebyte cykle sterydowe

3 x 3-4msc (teść,tren,deca,meta)

Opisz swój plan treningowy

4xweek

Cel cyklu

Masa

Ostatni cykl i odstęp czasowy od jego zakończenia

6lat

Poziom BF% (tkanki tłuszczowej)

Tendencja do tycia/chudnięcia (typ budowy)

Do chudnięcia

Stan zdrowia

Dobry

Skłonność do łysienia lub porostu owłosienia

PPM (podstawowa przemiana materii)

Wyniki siłowe w 3 głównych ćwiczeniach (klatka, martwy ciąg, przysiad ze sztangą)

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 34 Wiek 36 lat Na forum 9 lat Przeczytanych tematów 1251
Dziękuje za podpowiedzi. Zapomniałem o hcg które stosuje raz na 3 tyg, jak najlepiej bić czy e2d 1250ui (5000ui) jest ok czy lepiej bić po 500ui ?
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Aleks Moderator
Ekspert
Szacuny 3778 Napisanych postów 18455 Wiek 49 lat Na forum 22 lat Przeczytanych tematów 205571
Ja daje 500 iu 2 x w tygodniu, wcześniej biłem 5000 podzielone na 2 iniekcje co 3 dni ale wtedy zawsze mnie wysypywalo. Teraz mam spokój

Chcesz byc naprawde wielki.... to skup sie na swojej diecie

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 34 Wiek 36 lat Na forum 9 lat Przeczytanych tematów 1251
Witam. Mam nowe wyniki. 7 miesiac cyklu aktualnie Andro400 2x 300week i Boldenon 2x250 week. Możecie ocenić bo wydaje mi się ze nie jest za dobrze.

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 34 Wiek 36 lat Na forum 9 lat Przeczytanych tematów 1251
Jakość słaba




Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Doping na starość

Następny temat

Cykl masa

WHEY premium