Mid Kick nie potrafie wypchąć biodra

Siemano, od zawsze mam problem z wypchnieciem biodra a na treningach mimo że Muay Thai, moje 95% to było posługiwanie się tylko rękami i low kickami.
Zamieszam filmik w którym ukazuje jak tragicznie wygląda mój MID KICK, próbowalem wszelkich sposobów lecz za cho... nie potrafie wypchąć tego biodra w trakcie kopnięcia do przodu i do góry tak jak przykladowo TAJOWIE (jakby moje ciało nie potrafiło się tak ulozyc ).
Może ktoś też miał ową przypadłość i wie jak zlikwidować ten problem?
dzięki wielkie

Filtr dodałem do filmiku bo wstyd jakby mnie ktoś poznał

Problemem nie jest ruch biodra, lecz obrany cel. Ty starasz się kopnąć w worek, a powinieneś chcieć go "przebić". Trener powinien ci to skorygować na samym początku treningów. Poza tym nie rozumiem, czemu ten ruch nogi masz jakiś taki koślawy. W MT wygląda to zupełnie inaczej...

no nie do końca, trener mi raz opowiadał ze biodra w tym momencie powinny być wypchnięte w góre a nie do przodu czego też nie umiałem zrobić. Jutro Rano nagram aktualizacje i kolejne srodkowe kopniecie

Wydaj się, że nie kopiesz najgorzej - jest siła w kopnięciu.

Kubusiendo

...ze biodra w tym momencie powinny być wypchnięte w góre a nie do przodu...

Pierwszy raz słyszę. Kopiesz w przód to biodra powinny być wypchnięte do przodu.
A jak Ty czujesz się z takim kopnięciem? Wydaje Ci się, że jest mocne?

BTW Nie przyczepiaj mikrofonu do worka bo źle słychać

MMA

Wydaj się, że nie kopiesz najgorzej - jest siła w kopnięciu.

Kubusiendo

...ze biodra w tym momencie powinny być wypchnięte w góre a nie do przodu...

Pierwszy raz słyszę. Kopiesz w przód to biodra powinny być wypchnięte do przodu.
A jak Ty czujesz się z takim kopnięciem? Wydaje Ci się, że jest mocne?

BTW Nie przyczepiaj mikrofonu do worka bo źle słychać

Jakkolwiek bym mial wypchnąć te biodra, to niepotrafie tego zrobić. Źle się czuję ze swoim obecnym kopnięciem.

Kubusiendo

Jakkolwiek bym mial wypchnąć te biodra, to niepotrafie tego zrobić. Źle się czuję ze swoim obecnym kopnięciem.

Wykonujecie na treningu ćwiczenie "wkręcanie biodra"? Polega ono na tym, że partner trzyma Twoją nogą na wysokości bioder - ustawienie jak przy front kicku. Ty zmeniasz pozycję wkręcając biodro i wypychając je w przód tak aby noga znalazła się w ustawieniu jak przy middle kicku. I z powrotem. I tak kilkadziesiąt razy.

MMA tak jest, na każdym treningu to ćwiczenie sie znajduje tylko co innego zrobić to gdy ktoś trzyma Ci noge a co innego samodzielnie potem na worku. Co do tego ćwiczenia Trener też mi raz powiedział że za bardzo chce dokręcać w dół zamiast w góre

Oto kolejny film nagrany 15 minut temu, pierwszy mid może wydawać się ok ale kamera była za mną więc nie widać iż biodro też bylo nie wypchnięte

Kubusiendo

Oto kolejny film nagrany 15 minut temu, pierwszy mid może wydawać się ok ale kamera była za mną więc nie widać iż biodro też bylo nie wypchnięte

Moim zdaniem wkładasz biodro wystarczająco. I kopnięcia nie wyglądają na słabe.