SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Pytanie co do wyposażenia (mata pod sztangę)

temat działu:

Trening dla początkujących

słowa kluczowe: , , ,

Ilość wyświetleń tematu: 532

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 1 Na forum 2 lata Przeczytanych tematów 3
Witam mam pytanie, czy takie maty nadawałyby się do amortyzacji podłogi podczas rzucania sztangą, czy może lepiej zainwestować w porządne maty?
https://allegro.pl/oferta/podkladka-pod-hantle-sztange-ciezary-na-silownie-10607790954?snapshot=MjAyMS0wNC0yN1QwODozMTo1OC45NTdaO2J1eWVyOzU1Nzg4NTJjMzYyYjc5OD
grubość - 60mm





Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Znawca
Szacuny 31 Napisanych postów 292 Wiek 34 lat Na forum 3 lata Przeczytanych tematów 1528
Są takie gumowe wykładziny w oczka przy wejściach do sklepów. Może coś takiego na to i by wystarczyło.

Wszystko ma swój cel.

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
monkey22 Doradca
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 33076 Napisanych postów 23167 Wiek 43 lat Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 278055
Kwestia czy mówimy o rzucaniu czy odkładaniu cięższym , czy chodzi tylko o zabezpieczenie podłoża ( płytki , parkiet itp) czy o wygłuszenie bo masz sąsiadów pod sobą . To może się spisać średnio jeśli w grę wchodzą większe ciężary
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
anubis84 Instruktor Marcin Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 17707 Napisanych postów 132168 Wiek 39 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 1460711
grubość jest 6 mm, pomyliło Ci się, jakby było 60 mm to by nie było co sięmartwić, jak masz panele i rzucisz to się i tak coś odgniecie, jak odłożysz spokojnie będzie wszystko w porządku


Zmieniony przez - anubis84 w dniu 2021-04-28 18:57:51

Gdyby ilość pieniędzy, jakie posiadamy, zależała od tego, jak traktujemy innych ludzi, bylibyśmy milionerami.

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
TomQ-MAG Fizjoterapeuta Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 12041 Napisanych postów 160431 Wiek 35 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 1234384
Tak jak wspominaja moi koledzy, wszystko zalezy od tego, co chcesz z ta sztanga faktycznie robic :)
jezeli chcesz rzucac sztanga to mata to jedno, lub solidna guma, a po drugie do tego typu treningow nadaje sie jedynie bumpery, specjalne krazki do crossa ktore rowniez otoczone sa warstwa ochronna ktora pozwala je upuscic.
zawsze mozna kupic np bumpery 20klg ktore beda podstawa do odkladania sztangi, a reszta krazkow nieco mniejsza na sztandze, ktora nie bedzie miala stycznosci z podlozem. Dobra by byla to opcja:)

Prowadzenie on-line, trening, dieta, suplementacja https://www.instagram.com/tomq.bb
[email protected]

Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Wybór celu treningowego

Następny temat

zmiana planu split na fbw [pomóżcie]

WHEY premium