od 1 Czerwca zaczynam cykl by wspomoc redukcje tkanki tluszczowej.
bede bral 100 propa co 2 dzien
wino 10mg 3 x dziennie no i do tego mam 10ml wina depot 100mg/ml
no I pytanie jak polaczyc ten depot z tabletkami?
1. WIEK: 29
2. WAGA: 113
3. WZROST: 185
4. WYMIARY:
-biceps: 48 aktualnie na ostatnim cyklu 51
-klatka:
-udo: 72
-talia:
5. STAŻ NA SIŁOWNI: 14lat
6. DIETA: deficyt
-białko: 2.5g /kg
-węglowodany:
-tłuszcz:
7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE:
2przebyte cykle po 12tyg
1a. to 250 enana co 5 dni.
2b. MK677, 250 cypionatu co 5dni startowany na 50tce mety 10mg przez pierwsze 2 tyg od 3-4 tydzien 40mg oxandrolonu 5-8 50mg oxandrolonu 8-10 40mg oxandrolonu.
(oxandrolon sprawdzany testami sterydowymi.)
8. TRENING: 6-7dni w tyg, sporo kardio
9. CEL CYKLU: Redukcja
10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: 60dni
11. POZIOM BF%: ok25%
12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy):
13. STAN ZDROWIA: dobry, bede robil badania krwi przed cyklem
14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB PO ROSTU OWŁOSIENIA:
15. PPM (podstawowa przemiana materii):
16. WYNIKI SIŁOWE:
-klata:180
-martwy ciąg:220
-przysiad:200
Zmieniony przez - Aleks w dniu 2021-05-16 11:37:29