1. WIEK: 22
2. WAGA: 94
3. WZROST: 186
4. WYMIARY:
-biceps: 40
-klatka: 110
-udo: 67
-talia: 87
5. STAŻ NA SIŁOWNI: 5lat z przerwami
6. DIETA:
-białko: 240g
-węglowodany: 400g
-tłuszcz: 110g
7. JAKIE CYKLE STERYDOWE PRZEBYTE: brak.
8. TRENING: FBW
9. CEL CYKLU: Budowanie masy mięśniowej oraz późniejsza redukcja
10. OSTATNI CYKL: brak
11. POZIOM BF%: 15%
12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): Ecto
13. STAN ZDROWIA: Zdrowy
14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: normalna
15. PPM (podstawowa przemiana materii):
16. WYNIKI SIŁOWE:
-klata: 95kg
-martwy ciąg: 120kg
-przysiad: 105kg
Aktualnie leci trzeci tydzień Cypionat ze Scorpio Pharma, po badaniach estro sporo ponad normą, prolka delikatnie.
Mam zakupione Exemestane 12,5mg oraz Cabaser 1mg, jednak nie mam wiedzy co to dawkowania ich w tym przypadku.
PYTANIE:
Jak dawkować, aby utrzymać estro w normie? Czy może starać się trzymać estro na poziomie 60/70? Zbijać prolke czy zostawic jak jest?
Proszę o poradę.