SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Pilna pomoc związana ze zmiana estrów i hcg

temat działu:

Doping

słowa kluczowe: , , , ,

Ilość wyświetleń tematu: 639

Formularz - Proszę o pomoc

Wiek

19

Waga

86

Wzrost

182

Obwód ramienia

Obwód klatki

Obwód uda

Obwód talii

Staż na siłowni

Prawie 4 lata. Od małego sztuki walki

Dieta (przedstaw ilość spożywanego białka, węglowodanów i tłuszczy)

3900 kcal 3G B 0,9g T reszta węgle

Ile i jakie przebyte cykle sterydowe

Poerwszy cykl masowy

Opisz swój plan treningowy

6x w tygodniu 3xkazda partia

Cel cyklu

Masa. Minęło 5 tygodniu i wyglądam jak po 4 miesiącach !:D

Ostatni cykl i odstęp czasowy od jego zakończenia

Poziom BF% (tkanki tłuszczowej)

Przed cyklem 6 teraz mysle ze 7~ lub siedzi woda

Tendencja do tycia/chudnięcia (typ budowy)

Stan zdrowia

Skłonność do łysienia lub porostu owłosienia

Brak

PPM (podstawowa przemiana materii)

Wyniki siłowe w 3 głównych ćwiczeniach (klatka, martwy ciąg, przysiad ze sztangą)

Płaska 100 x 12 Martwy 170 x 8 przysiad 160 x 7
Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 22 Napisanych postów 134 Na forum 3 lata Przeczytanych tematów 1875
Witam. Chciałbym uzyskać pomoc dotycząca dawkowania hcg. Cykl będzie trwać 16 tygodni (miał trwać 12 ale przez wyjazd musiałem zmienić estr i zsby się nie zmarnowało chce to wykrozystac do końca)
Jestem na cyklu prop/enan.100mge2d/250/5d
5 tygodni poszedł prop - teraz będę walił enana jedne strzał na tydzień a potem e5d 250. wyjeżdżam i potrzebuje długiego estru)
I potem prop do końca.
Hcg będę mógł przybić w połowie 6 tygodnia czyli w 6,5. Mam 4 paczki hcg. Co ile i jak mam przybić to hcg w 6,5 tygodniu ? Oraz czy starzcza 4x5000iu hcg na cały cykl? Bo zbólem serca ale jak brakuje to dokupie:) Z góry dzięki za pomoc :)
Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 22 Napisanych postów 134 Na forum 3 lata Przeczytanych tematów 1875
I jeszcze jedno pytanko - wyjeżdżam do LA. Diete czysta trzymam już kilka lat - pizzę zjadłem raz przez 3 lata:)
Pytanie brzmi czy przez tydzień powinienem sobie pozwolić na śmieciowe jedzenie ? Nie mówię o jedzeniu pizzy u burgerów codziennie ale jakieś ich specjalne Dania ? Jedzenie w restauracjach ? Z samym pilnowaniem żeby białko się zgadzało.Trening oczywiście będzie ale tylko na hantlach bez sztang :)
Jestem ciekawy waszej opinii. Jeżeli odradzicie to dieta będzie trzymana w 100%!
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Znawca
Szacuny 34 Napisanych postów 163 Na forum 4 lata Przeczytanych tematów 4433
Hcg przybij 2x2500ui e3d lub 3x1666ui
Potem co 4 tyg bym przeybijał
Na sam odblok minimum 15000 ui
1
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 22 Napisanych postów 134 Na forum 3 lata Przeczytanych tematów 1875
Dzięki:)


Zmieniony przez - michalaniolek0220 w dniu 2021-05-31 17:56:58
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
lodzianin1 Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 94490 Napisanych postów 364423 Wiek 48 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 1669090
kontroluj hormony
jak juz lecisz korzystaj z życia
1

treningi,suplementacja,odblokowanie [email protected]

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 22 Napisanych postów 134 Na forum 3 lata Przeczytanych tematów 1875
Wszystko w normie tylko około 1-2 tyg temu estro miałem dosłownie jedna wartość w normie. Nie czuje żadnych skutków. Po hcg zbadam estro itp.
Chyba dobrze robię ze nie zbijałem tego estro? Bo mówił mi ze powinno być lekko ponad normę lub W górnych bo jest tez anaboliczny
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Pomoc z HCG

Następny temat

Pierwszy cykl prop pierwszy odblok

WHEY premium