...
Napisał(a)
Wiadomo Panowie,tłumaczyłem ale nie będę opisywał jakie odpowiedzi słyszałem bo naprawdę bym musiał komuś ubliżyć
1
...
Napisał(a)
Wrocławskie Stowarzyszenie Wyciskania Wielokrotnego zaplanowało na 17 września ( niedziela ) zawody WW pod robocza nazwą" Wrocławski Tonaż".
Kilka szybkich informacji :
czas próby - 5min.
obciązenie zawodnik sam dobiera z dokładnościa do 0,5kg ( najniższe mozliwe 20kg)
kategorie -kobiety open , mężczyźni open
wynik to współczynnik liczony ( obciążenie x ilość powtórzeń / CC )
nagradzamy miejsca I-III , dodatkowo zostanie nagrodzony największy tonaż ( obciążenie x ilość powt. )
wykonanie wiadomo zgodne z regulaminem MP
sędziuję ja ( Tadeusz Homańczuk )
Temat załozymy bez plakatu zeby nie było kwasu a tym czasem pytania tu lub pod tel. 888 177 999
Kilka szybkich informacji :
czas próby - 5min.
obciązenie zawodnik sam dobiera z dokładnościa do 0,5kg ( najniższe mozliwe 20kg)
kategorie -kobiety open , mężczyźni open
wynik to współczynnik liczony ( obciążenie x ilość powtórzeń / CC )
nagradzamy miejsca I-III , dodatkowo zostanie nagrodzony największy tonaż ( obciążenie x ilość powt. )
wykonanie wiadomo zgodne z regulaminem MP
sędziuję ja ( Tadeusz Homańczuk )
Temat załozymy bez plakatu zeby nie było kwasu a tym czasem pytania tu lub pod tel. 888 177 999
...
Napisał(a)
No i już są pewne sugestie zgłaszane co do daty
Prośba o przesunięcie chociaż o tydzień później i najlepiej w sobotę.
W takim razie wiążącą odpowiedź ( datę ) podam na początku Lipca .
Zmieniony przez - wycwiel w dniu 2023-06-23 18:51:55
Prośba o przesunięcie chociaż o tydzień później i najlepiej w sobotę.
W takim razie wiążącą odpowiedź ( datę ) podam na początku Lipca .
Zmieniony przez - wycwiel w dniu 2023-06-23 18:51:55
...
Napisał(a)
UWAGA !
Zmiana terminu " Wrocławski Tonaż " ( Ogólnopolskie zawody w wyciskaniu wielokrotnym sztangi leżąc ) zaakceptowana i nie ulega już dalszym zmianom .
Czyli " Wrocławski Tonaż " odbędzie się 23 wrzesień 2023 .
Przypominam obowiązuje regulamin ( wykonanie ) MP w WW.
Od razu informacja o imprezie " Wrocławskie Pompki " 21 październik 2023 .
Zawody ogólnopolskie w pompkach na komendę .
Rozegrane zostanA w dwóch etapach :
I eliminacje - pompki na komendę klasyczne
II finał - pompki na komendę na mini -poręczach ( mini -poręcze zapewnia organizator )
Do drugiego etapu przechodzi 6 zawodników .Finał odbędzie się w jak najkrótszym możliwym czasie po eliminacjach .
W trakcie zawodów będą rozegrane zawody dla dzieci
- dzieci do III kl szkoły podstawowej - " padnij - powstań " ( 1 min. ) z podziałem na chłopców i dziewczynki
- dzieci IV - VIII kl pompki na komendę z podziałem na chłopców i dziewczynki
Zmieniony przez - wycwiel w dniu 2023-06-29 16:45:58
Zmieniony przez - wycwiel w dniu 2023-06-29 16:52:53
Zmiana terminu " Wrocławski Tonaż " ( Ogólnopolskie zawody w wyciskaniu wielokrotnym sztangi leżąc ) zaakceptowana i nie ulega już dalszym zmianom .
Czyli " Wrocławski Tonaż " odbędzie się 23 wrzesień 2023 .
Przypominam obowiązuje regulamin ( wykonanie ) MP w WW.
Od razu informacja o imprezie " Wrocławskie Pompki " 21 październik 2023 .
Zawody ogólnopolskie w pompkach na komendę .
Rozegrane zostanA w dwóch etapach :
I eliminacje - pompki na komendę klasyczne
II finał - pompki na komendę na mini -poręczach ( mini -poręcze zapewnia organizator )
Do drugiego etapu przechodzi 6 zawodników .Finał odbędzie się w jak najkrótszym możliwym czasie po eliminacjach .
W trakcie zawodów będą rozegrane zawody dla dzieci
- dzieci do III kl szkoły podstawowej - " padnij - powstań " ( 1 min. ) z podziałem na chłopców i dziewczynki
- dzieci IV - VIII kl pompki na komendę z podziałem na chłopców i dziewczynki
Zmieniony przez - wycwiel w dniu 2023-06-29 16:45:58
Zmieniony przez - wycwiel w dniu 2023-06-29 16:52:53
...
Napisał(a)
W ostatnim czasie zaczęły odbywać się częściej zawody WW szkoda tylko że mało jest informacji o nich.
To znaczy na fb są ale może by tak tutaj się dzielić nimi . Zawodnicy WW ale też inne osoby jak coś wiecie o zawodach to wrzucajcie tu info. zawsze to więcej ludzi zasili listy startowe .
To znaczy na fb są ale może by tak tutaj się dzielić nimi . Zawodnicy WW ale też inne osoby jak coś wiecie o zawodach to wrzucajcie tu info. zawsze to więcej ludzi zasili listy startowe .
Poprzedni temat
Puchar Polski w TSK - PZKFiTS - 30.05.2021 Katowice
- 1
- 2
- ...
- 3
- 4
- 5
- 6
- 7
- 8
- 9
- 10
- 11
- 12
- 13
- 14
- 15
- 16
- 17
- 18
- 19
- 20
- 21
- 22
- 23
- 24
- 25
- 26
- 27
- 28
- 29
- 30
- 31
- 32
- 33
- 34
- 35
- 36
- 37
- 38
- 39
- 40
- 41
- 42
- 43
- 44
- 45
- 46
- 47
- 48
- 49
- 50
- 51
- 52
- 53
- 54
- 55
- 56
- 57
- 58
- 59
- 60
- 61
- 62
- 63
- 64
- 65
- 66
- 67
- 68
- 69
- 70
- 71
- 72
- 73
- 74
- 75
- 76
- 77
- 78
- 79
- 80
- 81
- 82
- 83
- 84
- 85
- 86
- 87
- 88
- 89
- 90
- 91
- 92
- 93
- 94
- 95
- 96
- 97
- 98
- 99
- 100
- 101
- 102
- 103
- 104
- 105
- 106
- 107
- 108
- 109
- 110
- 111
- 112
- 113
- 114
- 115
- 116
- 117
- 118
- 119
- 120
- 121
- 122
- 123
- 124
- 125
- 126
- 127
- 128
- 129
- 130
- 131
- 132
- 133
- 134
- 135
- 136
Następny temat
Małgorzata Hałas R.I.P
Polecane artykuły