...
Napisał(a)
Dodaj proste składniki zależne od budżetu. Wiele mies sie nadaje schab, szynka. Kurczaka mozna swobodnie smazyc a będzie lepszy niż gotowany. Wołowina polecam np ligawe I tatar. Dodaj jajka, orzechy, ryby moga być i tłuste jak łosoś. Spokojnie możesz iść w jakieś tortille z mozarellą. Generalnie jeśli jesteś kucharzem to baw się kuchnia. Ja uwielbiam gotować jesli ty też to pójdź w większą różnorodność. Dieta ma być smaczna i różnorodna.
...
Napisał(a)
Zobacz w dziale kuchnia jakie sa tematy , co ludzie jedza i sam stwierdzisz że jedzenie jest mega fajne i czesto małym nakładem czasu i kasy .
Wszystko o mnie :) https://www.facebook.com/TrenerTomaszPalej
...
Napisał(a)
...
Napisał(a)
Urozmaicenie i smakowite posiłki w naszej diecie bez wątpienia odgrywają istotną rolę. Warto pamiętać o tym, że w ten sposób będziemy lub powinniśmy odżywiać się całe życie, a nie tylko chwilę. Dlatego też polecam poczytać więcej informacji na ten temat oraz regularnie odwiedzać dział kuchnia sfd oraz kuchnia potreningu.pl:
https://potreningu.pl/artykuly/dietetyka-i-zdrowe-odzywianie/dlaczego-dieta-powinna-byc-urozmaicona-914
https://www.sfd.pl/Kuchnia_SFD-f356.html
https://potreningu.pl/kuchnia
https://potreningu.pl/artykuly/dietetyka-i-zdrowe-odzywianie/dlaczego-dieta-powinna-byc-urozmaicona-914
https://www.sfd.pl/Kuchnia_SFD-f356.html
https://potreningu.pl/kuchnia
Moderator działu Odżywianie
Polecane artykuły