SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Pomoc w rozpisaniu planu treningowego

temat działu:

Plany treningowe

słowa kluczowe: , , ,

Ilość wyświetleń tematu: 10971

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 11148 Napisanych postów 51557 Wiek 30 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816
Witam potrzebuję pomocy w rozpisaniu planu treningowego typu push/pull na 4 dni treningowe.
Mężczyzna lat 18, staż 2 lata
Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
anubis84 Instruktor Marcin Moderator
Ekspert
Szacuny 17701 Napisanych postów 132148 Wiek 39 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 1460637
https://www.sfd.pl/[ART]_Pierwszy_rok_treningów_-t906985.html etap chyba 5

Gdyby ilość pieniędzy, jakie posiadamy, zależała od tego, jak traktujemy innych ludzi, bylibyśmy milionerami.

Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Plan do ocrny

Następny temat

Plan FBW do oceny

WHEY premium