SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Twarz a sterydy

temat działu:

Doping

słowa kluczowe: ,

Ilość wyświetleń tematu: 1267

Formularz - Proszę o pomoc

Wiek

22

Waga

80

Wzrost

Pl

Obwód ramienia

Obwód klatki

Obwód uda

Obwód talii

Staż na siłowni

2.5

Dieta (przedstaw ilość spożywanego białka, węglowodanów i tłuszczy)

Tak

Ile i jakie przebyte cykle sterydowe

2 miesiące teścia

Opisz swój plan treningowy

Cel cyklu

Jakość mięśni

Ostatni cykl i odstęp czasowy od jego zakończenia

Rok temu

Poziom BF% (tkanki tłuszczowej)

Tendencja do tycia/chudnięcia (typ budowy)

Chudo tłusty

Stan zdrowia

Dobry . Choroba refluks

Skłonność do łysienia lub porostu owłosienia

Nie

PPM (podstawowa przemiana materii)

Wyniki siłowe w 3 głównych ćwiczeniach (klatka, martwy ciąg, przysiad ze sztangą)

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 609 Napisanych postów 1488 Wiek 42 lat Na forum 2 lata Przeczytanych tematów 11297
Kręć cardio i aeroby trzymaj dietę pod redukcję, siłownia i twarz wróci do poprzedniego wyglądu a sylwetka się wyostrzy bo widać ulanie, co nie znaczy że jest źle, sylwetka spoko tylko brakuje tej wycinki


Zmieniony przez - Gucio547 w dniu 2021-08-06 16:19:21
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Kontynuacja cyklu + interpretacja wyników

Następny temat

Kulturystki - doping

WHEY premium