SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Cykl po 5 latach on

temat działu:

Doping

słowa kluczowe: ,

Ilość wyświetleń tematu: 588

Formularz - Proszę o pomoc

Wiek

Waga

Wzrost

Obwód ramienia

Obwód klatki

Obwód uda

Obwód talii

Staż na siłowni

Dieta (przedstaw ilość spożywanego białka, węglowodanów i tłuszczy)

Ile i jakie przebyte cykle sterydowe

Opisz swój plan treningowy

Cel cyklu

Ostatni cykl i odstęp czasowy od jego zakończenia

Poziom BF% (tkanki tłuszczowej)

Tendencja do tycia/chudnięcia (typ budowy)

Stan zdrowia

Skłonność do łysienia lub porostu owłosienia

PPM (podstawowa przemiana materii)

Wyniki siłowe w 3 głównych ćwiczeniach (klatka, martwy ciąg, przysiad ze sztangą)

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 2 Wiek 24 lat Na forum 2 lata Przeczytanych tematów 49
1. WIEK: 22
2. WAGA: 90
3. WZROST: 178
4. WYMIARY:
-biceps: 46
-klatka: 124
-udo: 59
-talia: 88
5. STAŻ NA SIŁOWNI: 7lat
6. DIETA:
-białko: 250g
-węglowodany: 350
-tłuszcz: 80g
7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: on 5 lat on
8. TRENING: aktualnie siłowy z dropem na koniec
9. CEL CYKLU: masa
10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA:
11. POZIOM BF%: 13
12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): mezo
13. STAN ZDROWIA: po takim czasie zajechany nie ma się co oszukiwać
14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA:
15. PPM (podstawowa przemiana materii):
16. WYNIKI SIŁOWE:
-klata: 180
-martwy ciąg: 220
-przysiad 180


Witam

Jestem od dobrych 5 lat na ciągłej bombie z kilkoma mostkami . Nie mam zamiaru słuchać głupich rad . !
A wiec wbiłem od ch**a towaru , zejdę z bomby jak będę mieć spokojna głowę i odpowiedni hajs bo taki odblok potrwa z rok dwa .
Trening siłowy 6 razy tyg ,4-5raxy tyg cardio , szt walki 3godz tydz
Cykl teraz :
1-5Tren ace e2d 1ml
1-5Test prop e2d 1ml
1-5Master prop e2d 1 ml
1-5 T5 przed treningiem i cardiio po 1 tab
Aspiryna czasami i armidex
5-10 eod tren ace, prop , npp po 0,6 każdego
5-7 30 mg mety
8-10 40 mg mety

KoncZe 5 tydz chce dalej cis takiego co myślicie




Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Znawca
Szacuny 40 Napisanych postów 62 Wiek 2 lata Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 1986
Ja bym już npp na te 5 tygodni nie dodawał, tylko metę jak napisałeś w stałej dawce do trena, mastera i testa.

Dalej nie masz jakości jak czołowi kulturyści ze względu na dojrzałość, doświadczenie i czas. I jeszcze dlatego, że jesteś biedny.

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Aleks Moderator
Ekspert
Szacuny 3777 Napisanych postów 18439 Wiek 49 lat Na forum 22 lat Przeczytanych tematów 205458
Badania krwi robisz,HCG leci stale lub cyklicznie?
Podawaj dawki w mg a nie w ml.
Zamiast tej mety dalbym npp.

Chcesz byc naprawde wielki.... to skup sie na swojej diecie

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 2 Wiek 24 lat Na forum 2 lata Przeczytanych tematów 49
Hcg leci na każdym mostku 500 co 3 dni 4 paczki
Wszystkie środki są 100 mg/ml wiec to samo
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Aleks Moderator
Ekspert
Szacuny 3777 Napisanych postów 18439 Wiek 49 lat Na forum 22 lat Przeczytanych tematów 205458
Dalbym hcg 2 x w tygodniu po 500 iu i jak pisałem wcześniej npp zamiast mety.
2

Chcesz byc naprawde wielki.... to skup sie na swojej diecie

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 609 Napisanych postów 1488 Wiek 42 lat Na forum 2 lata Przeczytanych tematów 11297
Ja też na twoim miejscu leciał bym zdecydowanie npp i przybijaj już regularnie hcg jak Aleks napisał


Zmieniony przez - Gucio547 w dniu 2021-08-17 17:00:41
1
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

TRT. FREE ANDROGEN INDEX.ANDROLOG

Następny temat

Winstrol a badanie DHT

WHEY premium