Szacuny
0
Napisanych postów
5
Wiek
28 lat
Na forum
2 lata
Przeczytanych tematów
187
Witam.
Może ktoś zerknąć na te badania ?
Według mnie mam za mało testosteronu.
Ogólnie jestem na redukcji
Waga 73kg
Wiek 26lat
Tkanka tłuszczowa około 12%
Szacuny
29913
Napisanych postów
27250
Wiek
32 lat
Na forum
18 lat
Przeczytanych tematów
384534
"według mnie" - masz jakieś objawy niepokojące, które mogłyby to sugerować/potwierdzać? Czy po prostu wg Ciebie jest nisko bo jest przy dolnych widełkach?
Szacuny
29913
Napisanych postów
27250
Wiek
32 lat
Na forum
18 lat
Przeczytanych tematów
384534
Generalnie to nie ma co się do niego czepiać jeżeli jest w widełkach, nie każdy musi mieć go wystrzelonego pod górną granicę, dlatego są te widełki bo każdy ma swój inny fizjologiczny poziom. Suplementacja tutaj za wiele nie zdziała też, musiałbyś mieć poniżej normy albo ocierać się o sobą granice i troszeczkę można byłoby go podnieść, ale tutaj szału nie będzie. Jak wygląda dieta? Ile trwa redukcja?
Jest liderem w tym dzialeSzacuny
12086
Napisanych postów
160548
Wiek
35 lat
Na forum
16 lat
Przeczytanych tematów
1234866
Witaj. dosc dlugi okres redukcji bedzie niestety odbijal sie mocno na poziomie naszych hormonow. nasze cialo wchodzi wtedy w tryb tzw. przetrwania i jest oszczedne w produckji hormonow odpowiedzialnych m.in. za nasze rozmnazanie. topwarzysyz temu pogoprszenie sie libido, braku ochoty na seks czy wystapic rowniez moga zaburzenia erekcji. dlatego jezlei czujesz sie slabo, twoje wyniki cie niepokoja, to w pierwszej kolejnosci musisz "podkarmic" swoj organizm, aby nieco sie uruchomil pod katem hormonalnym
Jest liderem w tym dzialeSzacuny
6277
Napisanych postów
76061
Wiek
39 lat
Na forum
20 lat
Przeczytanych tematów
755000
Skąd pomysł na tak długi okres trwania redukcji tkanki tłuszczowej? Ujemny bilans kaloryczny przez taki czas jest prostą drogą do zaburzeń hormonalnych w przypadku androgenów, jak funkcjonowania tarczycy. Tutaj nie wykonałeś badań, a bardzo prawdopodobne, że również TSH wyszłoby wysokie, oraz zaburzenia w FT3 i FT4. Szczególnie, że czujesz się ospały, i czym wspomniałeś. Na uwagę zasługuje również wysoka glukoza. Jeżeli badania były wykonywane na czczo, minimum 12 godzin od spożycia posiłku, to nie powinna ona być taka wysoka. Szczególnie w sytuacji, gdy bilans energetyczny jest ujemny.