Łącze klatę i bicpes-1 zestaw
Triceps,plecy i barki-2 zestaw
Oraz nogi-3 zestaw
Trenuje 3 razy w tygodniu czyli każdy zestaw jest 1 raz w tygodniu
Czy jest to w porządku czy jakoś to zmienić ?
Ilość wyświetleń tematu: 748
Wierzyć to znaczy ufać, kiedy cudów brak.
Muscles not grow on trees!
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
SprawdźGdyby ilość pieniędzy, jakie posiadamy, zależała od tego, jak traktujemy innych ludzi, bylibyśmy milionerami.
Prowadzenie on-line, trening, dieta, suplementacja https://www.instagram.com/tomq.bb
[email protected]
TRENINGI KATOWICE
IG
https://www.instagram.com/bestbodysebastianszmit/
Wszystko o mnie :) https://www.facebook.com/TrenerTomaszPalej
monkey22Może pomyśl o FBW skoro ćwiczysz 3 x w tyg i jesteś poczatkujący .
MODERATOR DZIAŁU "INNE DYSCYPLINY"
http://www.sfd.pl/[blog]_Brudna_miska_by_georgu-t1156013.html
Prowadzenie, plany treningowe, plany żywieniowe: [email protected]
Nasz sklep
Mega promocja
Podobne tematy
Artykuły