2. WAGA: 91
3. WZROST: 176
4. WYMIARY:
-biceps:43
-klatka: 118
-udo: 60
-talia: 89
5. STAŻ NA SIŁOWNI: 10+
6. DIETA:
-białko: 150-200
-węglowodany: 300-350
-tłuszcz: 80-100
Dieta 2700kcal (Fabryki sily)
7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE:
1,5 roku na cyklu testosteron npp mastereon boldenon anavar turinabol t3 Clen yohambina efedryna teraz test ena + trenbolone enan. Szykuje sie wrzucic miix test tren master
8. TRENING: 4 silowe + 2 cardio
9. CEL CYKLU: progres
10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: test enan tren enan 7 tydzien na cylku
11. POZIOM BF%: okolo 20
12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): do tycia
13. STAN ZDROWIA: dobry
14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: nie
15. PPM (podstawowa przemiana materii): ?
16. WYNIKI SIŁOWE:
-klata: 150
-martwy ciąg: 80
-przysiad: 140
Progres