SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Jak i gdzie trenować najefektywniej? (Poznań)

temat działu:

Sztuki Walki

słowa kluczowe: , , ,

Ilość wyświetleń tematu: 2121

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 7 Wiek 21 lat Na forum 2 lata Przeczytanych tematów 101
Znacie jakichś dobrych trenerów personalnych/kluby z ofertą treningów indywidualnych na terenie Poznania? Szukam kogoś specjalizującego się w Muay Thai / Kickboxingu / K1 / Taekwondo (a najlepiej w kilku z nich). Chcę się uczyć najefektywniej jak to tylko możliwe, więc treningi indywidualne, według tego co przeczytałem są do tego idealne. Mam 19 lat, więc zaczynam dosyć późno przygodę ze sztukami walki i powolne trenowanie grupowe przyznam, że mnie mało satysfakcjonuje (oczywiście wiem, że muszę włożyć pracę i, że w rok nie stanę się nawet w 25% mistrzem). Ehhh... to już mój 3 post na tym forum a ja cały czas nie znalazłem tego czego naprawdę szukam. Ale podobno kto pyta nie błądzi, więc chyba dobrze robię.
Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 250 Napisanych postów 793 Na forum 6 lat Przeczytanych tematów 11206
Nie wiem, co wy macie z tymi treningami indywidualnymi. Jak ktoś coś tam umie i chce jakieś tam tematy doszlifować, to spoko. Ale startując z poziomem zerowym to jak dla mnie nieporozumienie. Obycie w walce, rywalizacja, zmiana rywala, itd. to są sprawy których nie obejdziesz na skróty. Monotonne robienie na okrągło tych samych technik właśnie sprawia, że sportowiec jest w tym taki dobry. Co z tego, że trener teoretycznie coś ci tam pokaże skoro to nie będzie wypracowana miesiącami treningów technika?

A tak przy okazji to na co ci mieszanka wymienionych przez siebie SW? A tak na marginesie to jak chcesz cokolwiek obić, to idź na jakieś treningi, zamiast wypisywać głupoty na forum. Pytasz jaki klub ci polecamy - ten który masz najbliżej domu/pracy/szkoły i będzie ci pasował z godzinami. A jak ci się nie będzie podobać, to pójdziesz do kolejnego...
1
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 7 Wiek 21 lat Na forum 2 lata Przeczytanych tematów 101
Trenuję od dwóch tygodni kickboxing w jednym klubie. Jest bardzo fajnie, jednak chciałbym jak robić progres jak najszybciej jak to możliwe.
Co do tych treningów indywidualnych to cóż... Gdy taki żółtodziób jak ja, czytając różne artykuły, czyta że treningi indywidualne dają najszybszy progres, no to co innego mam zrobić, jak się nie zainteresować taką formą treningu.
Przepraszam, że wypisuję "głupoty na forum", ale jak już wspomniałem, jestem początkujący i nieobeznany w tych tematach, dlatego też zadaje tyle pytań.
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 250 Napisanych postów 793 Na forum 6 lat Przeczytanych tematów 11206
Ty chcesz się trzepać na ringu, czy jak? No i jaka formuła walki cię interesuje? Jak chcesz żeby to miało ręce i nogi, to zacznij od dołożenia treningu Boksu...
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 1013 Napisanych postów 5400 Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 136794
Nie ma szybkich postępów w niczym, w żadnej dziedzinie życia.

Ćwicz w jednym klubie mini. 4 x w tyg ten sport walki, który Ci się podoba i tyle.

Sam pomyśl - sama podstawówka trwa teraz 8 lat.

A Ty chcesz COŚ osiągnąć w sporcie w... 8 miesięcy?

,,Ludzie chwytają za miecz, by ukoić rany na duszy, których doznali w przeszłości. I by umrzeć z uśmiechem na ustach".

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 7 Wiek 21 lat Na forum 2 lata Przeczytanych tematów 101
Cóż, mój plan lekcji w technikum pozwala jedynie trenować w tym klubie dwa razy w tygodniu. Dlatego też jest tyle komplikacji i tyle pytań.
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 250 Napisanych postów 793 Na forum 6 lat Przeczytanych tematów 11206
Słuchaj to wszystko zależy jakie masz podejście. Jeśli jesteś zafascynowany KB, to tym powinieneś się zająć. A w przypadku gdy chcesz próbować szczęścia w dajmy na to MT, to ten KB jest zbędny. Jeśli twój styl ma zawierać dobrze wyszlifowane techniki bokserskie, to dobrze by było nieco Boksu liznąć. Jeżeli docelowo chcesz się trzepać w MMA, to od razu idź na zajęcia MMA, a inne zajęcia traktuj jako uzupełnienie. Cały czas nie mówisz czego tak naprawdę chcesz... A to jest tak naprawdę kluczowy temat w jakichkolwiek rozważaniach. Piszesz, że chcesz mieć duże postępy, ale nie precyzujesz w czym. Albo propos tych twoich rozważań, to na co ci np. Taekwondo pod walki MT? To tak jak byś grał w badmintona pod tenisa, albo w warcaby pod szachy... Rozumiesz?
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 7 Wiek 21 lat Na forum 2 lata Przeczytanych tematów 101
Dobra, rozumiem o co chodzi. Dzięki za pomoc.
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Testosteron a sporty walki

Następny temat

Trening w klubie co drugi tydzien

WHEY premium