Znacie jakis trening który skutecznie zwiększy sile?
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź...
Napisał(a)
Trening siłowy i odpowiednie odzywianie , napisz coś więcej o sobie o tym co cię konkretnie interesuje
Wszystko o mnie :) https://www.facebook.com/TrenerTomaszPalej
...
Napisał(a)
Pod co ta siła ma być? Trójbój siłowy, strong Man, siła "funkcjonalna", sporty walki (jakie)?
MODERATOR DZIAŁU "INNE DYSCYPLINY"
http://www.sfd.pl/[blog]_Brudna_miska_by_georgu-t1156013.html
Prowadzenie, plany treningowe, plany żywieniowe: [email protected]
...
Napisał(a)
Zadałeś niestety zbyt ogólne pytanie aby jednoznacznie na nie odpowiedzieć. Przede wszystkim sugeruję dokładnie wypełnić formularz ankiety działu i wkleić go tutaj. Musimy wiedzieć cokolwiek na Twój temat, aby doradzić w tej jak i innych kwestiach. Warto również bardziej dokładnie opisać jaka siłę masz na myśli. Ta statyczna w ciężarach niestety niekoniecznie będzie się przekładała na siłę walce, np. w klinczu, czy uderzenie. Znajdziesz go w artykule przedstawionym poniżej:
https://www.sfd.pl/REGULAMIN,_ANKIETA_DZIAŁU-t473858.html
https://www.sfd.pl/REGULAMIN,_ANKIETA_DZIAŁU-t473858.html
Moderator działu Odżywianie
Polecane artykuły