Szacuny
0
Napisanych postów
3
Na forum
4 lata
Przeczytanych tematów
155
Siemanko,
trenuje MMA życie mi się tak potoczylo że musze pracować na 2 zmiany ( treningi są wieczorami) 6-14 , 14-22 i czy trening w domu( stójka i traktowac to jako trening uzupelniajacy) ma sens ( jakieś drille, szlifowanie techniki, siły ciosu itd )
Wyglądać to będzie tak, jak będzie pierwsza zmiana to będę chodzil do klubu a jak będzie popołudnie to właśnie w domu co sądzicie
Zmieniony przez - Koszix w dniu 2021-09-27 22:51:22
Szacuny
250
Napisanych postów
793
Na forum
6 lat
Przeczytanych tematów
11206
Cała masa ludzi tak robi. No i w sumie znam też całkiem sporo osób, które chodzą na przemian do dwóch klubów. Drugi to taki w którym mają zajęcia z rana.
Szacuny
36
Napisanych postów
1558
Wiek
35 lat
Na forum
16 lat
Przeczytanych tematów
70309
Ewentualnie możesz na siłownię możesz chodzić, zazwyczaj jest też worek bokserski. Ewentualnie znaleźć jakiś klub z zajęciami typu cross, który ma poranne treningi.
Szacuny
0
Napisanych postów
3
Na forum
4 lata
Przeczytanych tematów
155
Dzięki za odpowiedzi, właśnie myślę nad tym też czy czasem nie iść do klubu bokserskiego bo mają tam rano zajęcia Najpierw ogarnę w domu coś przez miesiąc zobaczę jak to będzie szło .
Mam pytanko do was macie jakiś właśnie trening w domu no i nie mam worka
Szacuny
250
Napisanych postów
793
Na forum
6 lat
Przeczytanych tematów
11206
Mój trener boksu zawsze mówił: "Ćwicz technikę, a siła i szybkość z czasem sama przyjdzie". A tak na marginesie, to w MMA nie chodzi o to żeby kogoś tak walnąć żeby wyskoczył z butów. Jak zresztą sam niebawem zobaczysz na treningach...