virusosk
2. WAGA: 91
4. WYMIARY: nie pomierzyłem, sprawdzę przed kolejnym postem :)
6. DIETA: w przeliczeniu na tydzień wyszło mi dziennie 3500kcal (ciężko mi utrzymać dietę w weekend, urodziny, wesele, czy jakieś inne okazje i wszystko leci :P, a ja też nie wielbłąd, piwko w piątkowy/sobotni wieczór lubię wypić)
8. TRENING: staram się trzymać założeń wcześniejszych
13. STAN ZDROWIA: aktualnie na izolacji :D
16. WYNIKI SIŁOWE: ogólnie wszystko idzie w b.db. kierunku
- klata: 4s x8 po 100kg
- ohp: 4s x10 po 50kg
- podciągnięcia nachwytem siłowe: może 17 wejdzie, zacząłem robić z ciężarem, liczę że efekt końcowy będzie lepszy
- bieg 10km: ostatnio weszło 42m30s gdzie to miał być relaksacyjny bieg niedzielny :) po 3km i wyniku 4+ min/km stwierdziłem, że czas mega, a zmęczenia nie widać, także pocisnąłem tak do końca.
CYKL: zrobiłem tj. pisałem
Co 4dzień 0,5ml cypio 300mg/ml + masteron 0,5ml 250mg/ml (wiadomo, czasami nabierze mi się delikatnie więcej, staram się tylko żeby nie mniej)
HCG odstawiłem na ponad miesiąc, teraz zaczynam nową fiolkę tj. wcześniej czyli około 500j e3d
Proviron odstawiłem.
Badania z 13 listopada:
Estradiol 66,9 pg/mL norma 0 - 31,5 [czyli delikatny spadek]
Prolaktyna 15,66 ng/mL norma 2,64 - 13,13 [poszło w górę]
Testosteron 22,20 ng/mL norma 1,75 - 7,81 [znaczny wzrost]
Samopoczucie: nie odczuwam, żadnych znaczących zmian w stosunku do wcześniej.
Wydaje mi się, że wyniki nie są chyba złe? Dlatego chyba nie będę nic "zbijał", bo z Waszych wcześniejszych opinii wynika, że mieści to się wszystko jeszcze w granicach "normalności"? Z chęcią wysłucham Waszych opinii, dlatego zapraszam do komentowania. Chcę pociągnąć kolejny miesiąc i sprawdzić jak mi się zmienią wyniki w okresie kiedy biorę HCG.
Pozdrawiam
maTTse
Zmieniony przez - virusosk w dniu 2021-11-21 07:01:06
4. WYMIARY: nie pomierzyłem, sprawdzę przed kolejnym postem :)
6. DIETA: w przeliczeniu na tydzień wyszło mi dziennie 3500kcal (ciężko mi utrzymać dietę w weekend, urodziny, wesele, czy jakieś inne okazje i wszystko leci :P, a ja też nie wielbłąd, piwko w piątkowy/sobotni wieczór lubię wypić)
8. TRENING: staram się trzymać założeń wcześniejszych
13. STAN ZDROWIA: aktualnie na izolacji :D
16. WYNIKI SIŁOWE: ogólnie wszystko idzie w b.db. kierunku
- klata: 4s x8 po 100kg
- ohp: 4s x10 po 50kg
- podciągnięcia nachwytem siłowe: może 17 wejdzie, zacząłem robić z ciężarem, liczę że efekt końcowy będzie lepszy
- bieg 10km: ostatnio weszło 42m30s gdzie to miał być relaksacyjny bieg niedzielny :) po 3km i wyniku 4+ min/km stwierdziłem, że czas mega, a zmęczenia nie widać, także pocisnąłem tak do końca.
CYKL: zrobiłem tj. pisałem
Co 4dzień 0,5ml cypio 300mg/ml + masteron 0,5ml 250mg/ml (wiadomo, czasami nabierze mi się delikatnie więcej, staram się tylko żeby nie mniej)
HCG odstawiłem na ponad miesiąc, teraz zaczynam nową fiolkę tj. wcześniej czyli około 500j e3d
Proviron odstawiłem.
Badania z 13 listopada:
Estradiol 66,9 pg/mL norma 0 - 31,5 [czyli delikatny spadek]
Prolaktyna 15,66 ng/mL norma 2,64 - 13,13 [poszło w górę]
Testosteron 22,20 ng/mL norma 1,75 - 7,81 [znaczny wzrost]
Samopoczucie: nie odczuwam, żadnych znaczących zmian w stosunku do wcześniej.
Wydaje mi się, że wyniki nie są chyba złe? Dlatego chyba nie będę nic "zbijał", bo z Waszych wcześniejszych opinii wynika, że mieści to się wszystko jeszcze w granicach "normalności"? Z chęcią wysłucham Waszych opinii, dlatego zapraszam do komentowania. Chcę pociągnąć kolejny miesiąc i sprawdzić jak mi się zmienią wyniki w okresie kiedy biorę HCG.
Pozdrawiam
maTTse
Zmieniony przez - virusosk w dniu 2021-11-21 07:01:06
lodzianin1
Gucio547
