...
Napisał(a)
Witam, po treningu tricepsa i bicepsa nie mogę zgiąć ręki, maxymalne zgięcie to około 90° i więcej nie mogę bo mi blokuje rękę. Dodam że strasznie boli i mam spuchnięty łokieć. Mam już tak od 3 dni i nic się nie poprawia... Coto może być?
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź...
Napisał(a)
Siemka
Nie szukaj tutaj specjalistów na forum tylko udaj się do lekarza albo najlepiej do dobrego fizjoterapeuty bo przyczyn może być dużo a każdy będzie tylko gdybał. Może zwykłe przeciążenie/nadciągniecie bo zerwania/naderwania to raczej nie bo obstawiam że ruch ręki całkowicie byłby ograniczony ;)
Ja bym na Twoim miejscu na nic nie czekał tylko udał się do specjalisty ;)
Nie szukaj tutaj specjalistów na forum tylko udaj się do lekarza albo najlepiej do dobrego fizjoterapeuty bo przyczyn może być dużo a każdy będzie tylko gdybał. Może zwykłe przeciążenie/nadciągniecie bo zerwania/naderwania to raczej nie bo obstawiam że ruch ręki całkowicie byłby ograniczony ;)
Ja bym na Twoim miejscu na nic nie czekał tylko udał się do specjalisty ;)
Zapraszam :)
WinterR91
https://www.facebook.com/MichalJekiel
https://www.sfd.pl/DT_WinterR-t1188796.html
...
Napisał(a)
Możemy się tylko domyślać, tak samo jak i Ty co to może być. Wszystko wskazuje na jakiś stan zapalny, ale co dokładnie to niestety nie wiemy. Nie wydaje mi się, aby było to coś poważnego. Jeżeli jednak opuchlizna nie schodzi po kilku dniach i ciągle boli, to nie pozostaje nic innego, jak wybrać się do fizjoterapeuty, a może nawet i wcześniej na jakieś prześwietlenie RTG, aby wykluczyć pęknięcie kości. Fizjoterapia na pewno będzie wiedział jak popracować nad ramieniem i ewentualnie co tam mogło się stać.
Moderator działu Odżywianie
...
Napisał(a)
Niestety dopóki nie wybierzesz się do lekarza i nie wykona cię odpowiednich testów czy też obrazowania typu RTG nie dowiesz się co tak naprawdę się wydarzyło. Dziwi mnie trochę że jeszcze 3 dni cię trzyma a ty nic konkretnego w tej sprawie nie zrobiłeś. Jeżeli to nie jest po prostu mega mega duży ból spowodowany treningiem który utrudnia ci poruszanie się stawu to jak najszybciej Udaj się do lekarza aby zobaczyć co zadziało się wstawię I co go blokuje. Najprawdopodobniej został uszkodzony któryś ze stawu w łokciu I i uniemożliwia on dalsze jego zgięcie
Prowadzenie on-line, trening, dieta, suplementacja https://www.instagram.com/tomq.bb
[email protected]
...
Napisał(a)
Internet to nie poradnia medyczna Online , do lekarza prywatnie bo na fundusz trochę poczekasz a do tego czasu mozesz stosować jakieś maści przeciwzapalne .
Wszystko o mnie :) https://www.facebook.com/TrenerTomaszPalej
...
Napisał(a)
moze naderwałeś coś i stąd ten ból, bez zbadania się nie dowiesz, jak będziesz zwlekał to za jakiś czas jak ból mini się okaze że nie będziesz miał pełnego wyprostu
Gdyby ilość pieniędzy, jakie posiadamy, zależała od tego, jak traktujemy innych ludzi, bylibyśmy milionerami.
Polecane artykuły