Woda w żywieniu sportowca!!!!!

Heh dziwne :> Rano gazowana to zoladek dziwnie rozpreza. Ale skoro tak jest


-=()=-Red : "Nasze Zdjęcia"-=()=-
-=()=-1 Miejsce w Konkursie Moderatorów-=()=-
-=()=-Kultura i Etyka = Kulturystyka-=()=-

Z Gazem czy Bez?

Obydwie mają swoich zagozałych zwolenników i przeciwników.
Niewątpliwie obecnośc dwutlenaka węgla podnosi walory smakowe wody gazowanej i przedłuża jej trwałosc. Gwarantuje też ze szybko nie rozmnoża sie w niej bakterie niegrozi jej też pleśc.Woda gazowana pobudza takze przeniane materii ponieważ powoduje zwiekrzone wydzielanie soków trawiennych.

Woda niegazowana jest polecana osobom z nadkwasotą , skłonnosciami do wzdeć i zaburzeniami czynnosci serca.Jednak jesli masz zamiar wypic ok 2 litrów wody powinieneś wybrac raczej niegazowaną. Gazowana znacznie szybciej powoduje uczucie przepełnienia ,więc nie uda jej sie tyle wypic.



Jakieś pytania o wodzie to piszcie!!!!!!!

Kulturystyka to nie hobby to styl życia

Zapraszam na moj topic https://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=121944 tam przeczytacie o spozywaniu wody

Nie osiągniesz celu jeśli nie masz jego jasnej wizualizacji:)
Należy pożądać rezultatów. By przychodziły, trzeba stale oceniać postępy i dokonywać koniecznych zmian.