SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

dobór środka na drugi cykl

temat działu:

Doping

słowa kluczowe: , , ,

Ilość wyświetleń tematu: 465

Formularz - Proszę o pomoc

Wiek

20

Waga

86

Wzrost

174

Obwód ramienia

42

Obwód klatki

118

Obwód uda

66

Obwód talii

82

Staż na siłowni

4 lata wcześniej kalistenika

Dieta (przedstaw ilość spożywanego białka, węglowodanów i tłuszczy)

B170, T75, W430

Ile i jakie przebyte cykle sterydowe

jeden, cypio 250mg e4d 16 tygodni

Opisz swój plan treningowy

4-5 razy w tygodniu

Cel cyklu

masa i siła

Ostatni cykl i odstęp czasowy od jego zakończenia

miesiąc po odbloku

Poziom BF% (tkanki tłuszczowej)

15

Tendencja do tycia/chudnięcia (typ budowy)

mezo/endomorfik

Stan zdrowia

zdrowy

Skłonność do łysienia lub porostu owłosienia

nie

PPM (podstawowa przemiana materii)

1950

Wyniki siłowe w 3 głównych ćwiczeniach (klatka, martwy ciąg, przysiad ze sztangą)

klata 160, ciąg sumo 240, przysiad 190
Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 6 Na forum 2 lata Przeczytanych tematów 76
Jak w temacie zastanawiam się jak przeprowadzić drugi cykl.Planuje 125 albo 250 cypio e4d maksymalnie 20 tyg i do tego mete 10/20 mg ed 6 tyg. W którym momencie takiego cyklu należałoby dorzucić te mete.
Jak na razie myślałem też nad deka całe 20 tyg razem z testem e4di dawce takiej samej.
Ewentualnie myślałem też nad wszystkim mianowicie test i deca 1-20 i meta 3-8.
Co sądzicie o tych opcjach? Jeżeli ch**owe to jak to lepiej przeprowadzić?
Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 501 Napisanych postów 1886 Wiek 39 lat Na forum 3 lata Przeczytanych tematów 23353
1-20 test 500 week
1-18 deka 400 week
15-22 meta 30-40 ed
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 6 Na forum 2 lata Przeczytanych tematów 76
wyjaśnisz czemu ta meta na koniec nawet po teście a nie jakoś w środku albo np jako kick zanim się deka załaduje?
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 501 Napisanych postów 1886 Wiek 39 lat Na forum 3 lata Przeczytanych tematów 23353
Bo jak dasz na początku czy na środku to będzie zastuj
A na końcu 2tyg za teścia to ładnie się staperuje wszystko
1
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 6 Na forum 2 lata Przeczytanych tematów 76
Oki już rozumiem. A wyglądałaby ta rozpiska jakoś inaczej gdybym nie planował później schodzić tylko chciał został na jakiejś mniejszej dawce testa?
I jak to zrobić ewentualnie z samą meta gdybym jeszcze nie chciał się brać za nandrolony.
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 11148 Napisanych postów 51559 Wiek 30 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816
To zostajesz na samym teściu jak chcesz lecieć dalej dawka mocno indywidualna ja raz rok siedziałem na 500 mg/w i nic się nie działo złego oczywiście nie musisz tak wysoko tylko przykład że teść ci krzywdy nie zrobi.
Metka na koniec bo są problemy z apetytem i zgagą jak siedzisz za długo jak do tego dojdzie to po cyklu
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
lodzianin1 Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 94296 Napisanych postów 364219 Wiek 48 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 1668470
500 testa to już wcale nie mala dawka

treningi,suplementacja,odblokowanie [email protected]

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 501 Napisanych postów 1886 Wiek 39 lat Na forum 3 lata Przeczytanych tematów 23353
miejskitarzan
Oki już rozumiem. A wyglądałaby ta rozpiska jakoś inaczej gdybym nie planował później schodzić tylko chciał został na jakiejś mniejszej dawce testa?
I jak to zrobić ewentualnie z samą meta gdybym jeszcze nie chciał się brać za nandrolony.

Jak dasz samego testa i na koniec metę to później będziesz czul mniejsza ,,moc,, choć oczywiście nie znaczy ze dalej nie mozes, progresowac bez mety ale dobrze wtedy przeskoczyć na inny środek np npp
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 97 Napisanych postów 151 Wiek 33 lat Na forum 3 lata Przeczytanych tematów 936
Drugi cykl, a pierwszy był jaki?

Najwięcej benefitow, najmniejszym kosztem osiągniesz używając testa i deki. Tylko to też mimo młodego wieku licz się z tym, że cyklowanie na dece kończy się bombą 4 life.
Osobiście jak pisze środki to wygląda to tak
1. Test ok 350ew
2. Test ok 525ew, czasami oral na koniec z reguły Antek
3. Test 525 + deka 350 / master na redu

Tylko ja to pisze okresami masa+redu, nie cyklami, bo u mnie ludzie raczej jak używają saa, to używają stałe.

Meta 10-20mg to takie denerwowanie flaków i wątroby. 40 bardziej.
Kiedy? Wiesz, szczególnie orale, środki, które działają szybko i wyraźnie także pod kątem siłowym powinny być dopasowane do okresu w jakim jesteś, a nie tygodni na kartce. O co mi chodzi. Taka meta np zwiększa siłę tak? Treningowo masz za zadanie co trening pokonywać po trochu bariery, popularny progressive overload. W pewnym momencie raczej w dalszej części masy już nie możesz bardzo dokładać kg/powtórzeń, progresowac lepsza technika. I wtedy używa się środków oralnych. Oczywiście niesie to ze sobą większe ryzyko problemów gastrycznych, bo jedzenia więcej, ale dla mnie to jest główną zaletą orali. Przełamanie stagnacji treningowej, dzięki temu progres. Że większy anabolizm etc, no spoko, ale ważniejsze jest to, co robi na treningu
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Primo 100 10 mg pierwszy cykl

Następny temat

Pierwszy cykl

WHEY premium