Ale przeciez HMB to metabolit leucyny, nie lepiej od razu zapodac HMB - a nie czekac az organizm poradzi sobie z
BCAA... Zreszta jak tam uwazacie nie jestem ekspertem od suplementow
Ale na moj w miare zdrowy rozsadek to HMB wydaje sie odpowiedniejsze w sensie ochrony tkanki miesniowej przed katabolizmem. No oczywiscie glutamina oprocz tego by nie zaszkodzila bynajmniej
Pomóż dzieciom:
http://www.pajacyk.pl
Wystarczy jedno kliknięcie dziennie, które nic nie kosztuje
Im dłużej ćwiczę tym bardziej mi się to podoba