Trener lub Siłownia - Trójbój Kraków

temat działu:

Aktualności - Sporty Siłowe

Ilość wyświetleń tematu: 5491

Nowy temat Wyślij odpowiedź

...

Grzybu77

Początkujący

Szacuny 5 Napisanych postów 141 Wiek 27 lat Na forum 9 lat Przeczytanych tematów 1958

Cześć nie wiem czy to dobry dział więc jeżeli coś to proszę o przeniesienie.

Szukam gdzieś w Krakowie dobrego trenera lub siłowni gdzie będę mógł poprosić kogoś ktoś ćwiczyć boje o skontrolowanie moich czy wykonuje je dobrze. Jest ktoś taki w ogóle w Krakowie ??

Z góry dziękuję

Krzysztof Piekarz

Ekspert SFD

Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź

...

W Z O R EK Moderator

Ekspert

Jest liderem w tym dziale Szacuny 5257 Napisanych postów 19361 Wiek 58 lat Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 336261

TKKF AZORY
Tam znajdziesz odpowiednie osoby , w postaci zarówno porady jak również startujących zawodników.

http://www.sfd.pl/W_Z_O_R_EK_DT...sezon_2018-t1159738.html#post-0

,, VERITAS ODIUM PARIT ,,

...

georgu Ivan Groźny Moderator

Ekspert

Szacuny 14676 Napisanych postów 53181 Wiek 34 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 400650

Na jakim poziomie potrzebujesz pomocy?

MODERATOR DZIAŁU "INNE DYSCYPLINY"
http://www.sfd.pl/[blog]_Brudna_miska_by_georgu-t1156013.html

Prowadzenie, plany treningowe, plany żywieniowe: [email protected]

...

Grzybu77

Początkujący

Szacuny 5 Napisanych postów 141 Wiek 27 lat Na forum 9 lat Przeczytanych tematów 1958

Sprawdzić czy na pewno dobrze robię przysiad/ martwy technicznie i terez zaczynam z nadrzutem siłowym i chce wiedzieć czy aby na pewno robię to dobrze. Ogólnie to cwicze z książką Starting Strenght ale nie jestem pewien czy np. poprawnie wykonuje hip driv itd.

...