Gdyby ilość pieniędzy, jakie posiadamy, zależała od tego, jak traktujemy innych ludzi, bylibyśmy milionerami.
...
Napisał(a)
ok zgadza się ale minerały też sie kumulują w organizmie to nie tak jak witaminy że nadmiar wysikasz oprócz wit ADEiK które będą się magazynowały w organizmie, mnie się udało raz przedawkować np cynk biorąc 1 tab dziennie. No i pamiętaj że witaminy i minerały też dostarczasz z pożywienia. Nie mówię Ci że robisz dobrze czy źle tylko byś się zastanowił nad łączeniem preparatów witamino/minerałowych.
...
Napisał(a)
Myślę, że skupiasz się na bardzo mało istotnych kwestiach, jak unikanie soli, picie kawy, czy stosowanie suplementów mogących wpłynąć w szczegółowy sposób na sylwetkę osoby z niskim poziomem tkanki tłuszczowej, a dieta Twoja z tego co piszesz, niestety mocno kuleje. Jeżeli podstawy nie będą dopięte szczegółowo, to nie ma sensu skupiać się na marginalnych dodatkach.
Zapraszam do działu odżywianie i odchudzanie w celu analizy Twojej diety:
https://www.sfd.pl/Odżywianie_i_Odchudzanie-f10.html
Zapraszam do działu odżywianie i odchudzanie w celu analizy Twojej diety:
https://www.sfd.pl/Odżywianie_i_Odchudzanie-f10.html
Moderator działu Odżywianie
...
Napisał(a)
To samo cały czas chciałem tutaj przekazać że jeżeli niestety podstawy będą kulał y jak choćby ustabilizowanie kwestii rodzaju źródeł pokarmowych skonstruowania posiłków które gdzieś będą miały swoją powtarzalność gdzie dieta będzie w stanie być oceniona na wpływ naszej sylwetki to wtedy będzie można pomyśleć nad ewentualnymi dodatkami które będą wpływać na jej doszczegółowienie, a tak to na razie wygląda to tak jakbyś chciał troszeczkę iść na łatwiznę i dodał suplementy które mają za zadanie wesprzeć odżywianie ale niekoniecznie zajął się podstawą
1
Prowadzenie on-line, trening, dieta, suplementacja https://www.instagram.com/tomq.bb
[email protected]
Polecane artykuły