TomaszWtk
Część po tej stronie Tomek:)
1. WIEK:31
2. WAGA:80
3. WZROST:183
4. WYMIARY:
-biceps:
-klatka:
-udo:
-talia:
5. STAŻ NA SIŁOWNI:przeszło 10 lat
6. DIETA: obecnie 4 tys kcal
-białko: ok. 234g
-węglowodany: ok. 611g
-tłuszcz: ok. 122g
7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: teść enan, meta
8. TRENING: 3-4 razy w tyg
9. CEL CYKLU: regeneracja dobrej jakosci masa
10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: teść 5 lat temu
11. POZIOM BF%:
12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): chudniecia
13. STAN ZDROWIA: dobry
14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: lysienie na glowie
15. PPM (podstawowa przemiana materii):
16. WYNIKI SIŁOWE:
-klata:
-martwy ciąg:
-przysiad:
Stworzyłem temat aby poznać wasze opinie odnośnie zastosowania dopingu w moim przypadku. Na wstępie wspomnę, że w sierpniu miałem wypadek motocyklowy(przed nim regularnie siłownia, micha) utrzymywałem wagę 83-84kg. Podczas wypadku doznałem złamania kręgosłupa(złamanie górnej blaszki kręgosłupa 13 kręgu) do grudnia można powiedzieć odpoczywałem:) od grudnia ruszyłem ze sportem rehabilitacja i siłownią. I tutaj moje pytanie:) czy to dobry pomysł aby zrobić sobie kurację dopingową na regenerację "po kontuzji"? Nie odczuwam, żadnych dolegliwości, chciałbym wzmocnić organizm oraz zwiększyć masę. Myślałem o teściu w mniejszych dawkach przez dłuższy czas ale nie wiem czy to ma sens. Pozdrawiam
1. WIEK:31
2. WAGA:80
3. WZROST:183
4. WYMIARY:
-biceps:
-klatka:
-udo:
-talia:
5. STAŻ NA SIŁOWNI:przeszło 10 lat
6. DIETA: obecnie 4 tys kcal
-białko: ok. 234g
-węglowodany: ok. 611g
-tłuszcz: ok. 122g
7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: teść enan, meta
8. TRENING: 3-4 razy w tyg
9. CEL CYKLU: regeneracja dobrej jakosci masa
10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: teść 5 lat temu
11. POZIOM BF%:
12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): chudniecia
13. STAN ZDROWIA: dobry
14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: lysienie na glowie
15. PPM (podstawowa przemiana materii):
16. WYNIKI SIŁOWE:
-klata:
-martwy ciąg:
-przysiad:
Stworzyłem temat aby poznać wasze opinie odnośnie zastosowania dopingu w moim przypadku. Na wstępie wspomnę, że w sierpniu miałem wypadek motocyklowy(przed nim regularnie siłownia, micha) utrzymywałem wagę 83-84kg. Podczas wypadku doznałem złamania kręgosłupa(złamanie górnej blaszki kręgosłupa 13 kręgu) do grudnia można powiedzieć odpoczywałem:) od grudnia ruszyłem ze sportem rehabilitacja i siłownią. I tutaj moje pytanie:) czy to dobry pomysł aby zrobić sobie kurację dopingową na regenerację "po kontuzji"? Nie odczuwam, żadnych dolegliwości, chciałbym wzmocnić organizm oraz zwiększyć masę. Myślałem o teściu w mniejszych dawkach przez dłuższy czas ale nie wiem czy to ma sens. Pozdrawiam
Krzysztof Piekarz
lodzianin1
