SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Oxadrolon dawkowanie w dzień OFF.

temat działu:

Doping

słowa kluczowe: , ,

Ilość wyświetleń tematu: 828

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 29 Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 268
Mam pytanie o najlepsze dawkowanie w dni nietreningowe oxa?
W dzień treningowy mniejsza dawka na śniadania, większa przed treningiem a jak ma się to do dni nietreningowe?


W zdjęciu mój plan treningowy, coś zmienić ewentualnie ?



Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
lodzianin1 Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 94490 Napisanych postów 364420 Wiek 48 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 1669081
Ankieta działu
Oxy lecisz stała dawke
Rozpisz cały cykl jak ma wyglądać

treningi,suplementacja,odblokowanie [email protected]

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 29 Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 268
Co do ankiety to mnie interesuje jedynie dawkowanie w dni nietreningowe i ew zmiana w treningu.

Cykl:
1kaps do śniadania + pozostałe w posiłku przed treningiem
tydz.
1. 10mg oxandrolone - 10g kreatyny
2. 20mg - 20g kreatyny
3. 30mg - 20g kreatyny
4. 40mg - 20g kreatyny
5. 40mg - 20g kreatyny
6. 40mg - 20g kreatyny
7. 30mg - 20g kreatyny
8. 30mg - 20g kreatyny
9. 20mg - 10g kreatyny
10. 10mg oxandrolone - 10g kreatyny
12. 10mg oxandrolone - 10g kreatyny
13. 10mg oxandrolone - 10g kreatyny

Suplementacja:
Do śniadania
Omega 3 4kaps
Liv52 2kaps
WitC 1000 1kaps
Vitamin complex olimp day 1kaps
Do kolacji
Vitamin complex olimp night 1kaps
Zinkas forte 2kaps.
Liv52 2kaps



Zmieniony przez - Relaks w dniu 2022-01-22 11:52:47
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
lodzianin1 Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 94490 Napisanych postów 364420 Wiek 48 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 1669081
regulamin działu-ankieta jest obowiązkowa

nawet nie wiadomo czy piszemy z mężczyzną czy z kobietą
czy masz lat 18 czy 50
czy ważysz 45 kg czy 130 kg

po to własnie jest ankieta


Zmieniony przez - lodzianin1 w dniu 2022-01-22 11:59:17

treningi,suplementacja,odblokowanie [email protected]

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 501 Napisanych postów 1886 Wiek 39 lat Na forum 3 lata Przeczytanych tematów 23353
A nas ankieta interesuje
Cykl porażka
Trenigu tu nie poprawiamy tu jest dziak doping
1
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
lodzianin1 Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 94490 Napisanych postów 364420 Wiek 48 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 1669081
jak wyżej rozpiski z wchodzeniem i taperowaniem dawek to stare rozpiski z lat 90 które się totalnie nie sprawdzały
1

treningi,suplementacja,odblokowanie [email protected]

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
lodzianin1 Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 94490 Napisanych postów 364420 Wiek 48 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 1669081
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 29 Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 268
1. WIEK: 26
2. WAGA: 90
3. WZROST: 188
4. WYMIARY:
-biceps: 38,5
-klatka:
-udo:
-talia:
5. STAŻ NA SIŁOWNI: przerwy , obecnie ciągły 7 miesięcy
6. DIETA:
-białko: 30%
-węglowodany: 60%
-tłuszcz: 10%
7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: brak
8. TRENING: split 4 dni w tyg
9. CEL CYKLU: zwiekszenie siły, obniżka bf
10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: brak wcześniejszych
11. POZIOM BF%: około 18%
12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): tendencja do sylwestki skinny fat
13. STAN ZDROWIA: badania wszystkie zrobione , w normie
14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: brak
15. PPM (podstawowa przemiana materii): bardzo szybka za młodu, uprawiałem siatkówkę
16. WYNIKI SIŁOWE:
-klata: seria 70x3
-martwy ciąg: nie wykonuje
-przysiad: 100x5

Czytaj więcej na https://www.sfd.pl/ANKIETA__Zanim_zadasz_pytanie-t297513.html


Zmieniony przez - Relaks w dniu 2022-01-22 12:06:01
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 29 Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 268
lodzianin1
jak wyżej rozpiski z wchodzeniem i taperowaniem dawek to stare rozpiski z lat 90 które się totalnie nie sprawdzały


To jednak bardzo złych informacji zasięgnąłem co do cyklu, do poprawienia by miało to zamierzony efekt ?
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
lodzianin1 Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 94490 Napisanych postów 364420 Wiek 48 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 1669081
napisze tak oxa solo to słaby pomysł
oxa nie ma żadnego wpływu oczywiście na spalanie tkanki tłuszczowej
wbrew głupotą jakie krążą w necie że oxa to bezpieczny saa i nie blokuje to wierutne bzdury
oxa blokuje jak każde inne saa
oxa ma grupę 17 ( jak np wino i metka) i leci ostro po watrobie i flakach
na oxie solo na 90% klapnie libido

jeśli chesz polecieć np 12 tyg na oxie to poleć
6 tyg 30 mg
6 tyg 40 mg

przed cyklem komplet badań aby wiedzieć do czego wracać po bombie
bedzie potrzebne odblokowanie ale tutaj co i ile dokładnie to dadzą odpowiedź badania przed koncem cyklu

osobiście postawił bym na testosteron i na nim ciął lub własnie postrarał się o rekompozycję która jest możliwa zwłaszcza na 1 cyklu
tą oxe na upartego można by dodać do testosteronu
1

treningi,suplementacja,odblokowanie [email protected]

Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

hcg na mostku

Następny temat

Clomid jakie dawki

WHEY premium