SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Interpretacja wyników, wysoki SHBG

temat działu:

Doping

słowa kluczowe: , , ,

Ilość wyświetleń tematu: 1246

Formularz - Proszę o pomoc

Wiek

35

Waga

80

Wzrost

183

Obwód ramienia

Obwód klatki

Obwód uda

Obwód talii

Staż na siłowni

10 lat

Dieta (przedstaw ilość spożywanego białka, węglowodanów i tłuszczy)

Białko 2g, tłuszcz 1-2g reszta wegle

Ile i jakie przebyte cykle sterydowe

Brak

Opisz swój plan treningowy

Fbw, split, góra-dół

Cel cyklu

Ostatni cykl i odstęp czasowy od jego zakończenia

Poziom BF% (tkanki tłuszczowej)

8-10

Tendencja do tycia/chudnięcia (typ budowy)

Ekto

Stan zdrowia

Dobry

Skłonność do łysienia lub porostu owłosienia

PPM (podstawowa przemiana materii)

Wyniki siłowe w 3 głównych ćwiczeniach (klatka, martwy ciąg, przysiad ze sztangą)

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 9 Na forum 8 lat Przeczytanych tematów 1375
Jakieś postępy? Rozważałeś TRT?
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 2 Napisanych postów 209 Wiek 29 lat Na forum 4 lata Przeczytanych tematów 10922
hiro86
Jakieś postępy? Rozważałeś TRT?

Rozważam a w zasadzie chce zacząć po powrocie do domu.
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

oxa redukcja

Następny temat

Problem Z trądzikiem

WHEY premium