2. WAGA: 125
3. WZROST: 193
4. WYMIARY:
-biceps: ~44
-klatka: ~ 123
-udo: nie mierzone
-talia: ~103
5. STAŻ NA SIŁOWNI: 5 lat + 1 rok sportów walki
6. DIETA: w tym tygodniu ma być rozpisana przez dietetyka
7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: brak
8. TRENING: 3-4x tyg MMA + bieganie/siłownia
9. CEL CYKLU: redukcja, wzrost wytrzymałości
10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: brak
11. POZIOM BF%: ~24
12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): tycia
13. STAN ZDROWIA: bardzo dobry
14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: brak
15. PPM (podstawowa przemiana materii): nie znam
Siemka.
Chciałem się dowiedzieć, jakby to wyglądało gdybym właśnie w takiej formie treningu chciał wejść na przysłowiowa "bombę". Słyszałem że część osób w kręgu MMA (chodzi tu bardziej o sprawność fizyczna, hobby i pracę niż karierę zawodową) jest praktycznie cały rok na środkach. Interesuje mnie wyłącznie testosteron (enan lub inny który długo się uwalnia ) lub jakiś inny środek ale którego działanie ma najmniejsza szansę na jakieś komplikacje. Zaznaczam że nie chce " w miesiąc zmienić się w bestię " ale chcę aby treningi były bardziej efektowne i jak wygląda kwestia odblokowywania się podczas tak długiego cyklu. Badania przed samym rozpoczęciem będą zrobione, jakieś pół roku temu robiłem kontrolnie wszystko, było w widełkach.