zbycho929292
1.WIEK: 29
2.WAGA: 75
3.WZROST: 173
4.WYMIARY:
-Biceps: 35
-Klata:
-Udo:
-Talia: 90
5.STAZ NA SILOWNI: Kiedys ponad 2 lata + kilka razy po kilka miesiecy z przerwami , teraz 1 miesiac, duzo biegania, interwaly,
6.CEL SUPLEMENTACJI: Lekka redukcja
7.DOTYCHCZAS STOSOWANE SUPLEMENTY/ODŻYWKI: Bialko rzadko, witaminy
8.KWOTA KTÓRA MOGE PRZEZNACZYĆ NA SUPLEMENTY/ODŻYWKI: BRAK
9.POZIOM BF% (mniej więcej jeśli naprawdę nie wiesz umieść fotkę) 20
10.TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIECIA (TYP BUDOWY): DO TYCIA
11.WYNIKI SILOWE (tutaj możesz się POPISAĆ ile wyciskasz na ławce, ile bierzesz na przysiad a ile na MC)
-Klata: TERAZ MALO Z 80 KG KIEDYS 115
-Przysiad: NIE MIERZONY DAWNIEJ 150 + (8 lat temu)
-Mc: NIE MIERZONY DAWNIEJ 150+ (8 lat temu) jak trenowalem silowo
Witam , mam pytanie od zawsze mialem niski tesc i estradiol , wysoko prolaktyna i kortyzol ale nie o to chodzi. Ostatnio brak libido, ciagle jestem zmeczony, same zapalenia w stawach przy bieganiu itd. Kiedys bylem u endokrynologa ale zawsze twierdzil ze samo sie unormuje.
Dzis poszedlem do innego ktory mnie pobadal, udalo mi sie go troche naciagnac i od razu przepisal mi Omnadren 250 i tutaj moje pytanie:
- chcialbym poprawic troche wyniki silowe glownie podciaganie , lepiej sie poczuc (dostac troche mocy) ale on mi przepisal 1x co 4 tygodnie :D i stwierdzil ze wystarczy bo nie jestem kulturystycznym cpunem i czy taka dawka cokolwiek da? Podniesie tescia, wyniki, jak bede dobrze trenowal i jadl sie poprawia? Czy wrzucic 1x co 2 tygodnie i za niedlugo udac sie do Pana Endo po recepte.
Jak pozniej poznac po paru miesiacach jak przestane to brac czy jestem zablokowany i co sie bierze na odblok ? Bo nie do konca ufam wiedzy mojego 75 letniego doktorka.
Z gory dziekuje za odp , pozdrawiam
2.WAGA: 75
3.WZROST: 173
4.WYMIARY:
-Biceps: 35
-Klata:
-Udo:
-Talia: 90
5.STAZ NA SILOWNI: Kiedys ponad 2 lata + kilka razy po kilka miesiecy z przerwami , teraz 1 miesiac, duzo biegania, interwaly,
6.CEL SUPLEMENTACJI: Lekka redukcja
7.DOTYCHCZAS STOSOWANE SUPLEMENTY/ODŻYWKI: Bialko rzadko, witaminy
8.KWOTA KTÓRA MOGE PRZEZNACZYĆ NA SUPLEMENTY/ODŻYWKI: BRAK
9.POZIOM BF% (mniej więcej jeśli naprawdę nie wiesz umieść fotkę) 20
10.TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIECIA (TYP BUDOWY): DO TYCIA
11.WYNIKI SILOWE (tutaj możesz się POPISAĆ ile wyciskasz na ławce, ile bierzesz na przysiad a ile na MC)
-Klata: TERAZ MALO Z 80 KG KIEDYS 115
-Przysiad: NIE MIERZONY DAWNIEJ 150 + (8 lat temu)
-Mc: NIE MIERZONY DAWNIEJ 150+ (8 lat temu) jak trenowalem silowo
Witam , mam pytanie od zawsze mialem niski tesc i estradiol , wysoko prolaktyna i kortyzol ale nie o to chodzi. Ostatnio brak libido, ciagle jestem zmeczony, same zapalenia w stawach przy bieganiu itd. Kiedys bylem u endokrynologa ale zawsze twierdzil ze samo sie unormuje.
Dzis poszedlem do innego ktory mnie pobadal, udalo mi sie go troche naciagnac i od razu przepisal mi Omnadren 250 i tutaj moje pytanie:
- chcialbym poprawic troche wyniki silowe glownie podciaganie , lepiej sie poczuc (dostac troche mocy) ale on mi przepisal 1x co 4 tygodnie :D i stwierdzil ze wystarczy bo nie jestem kulturystycznym cpunem i czy taka dawka cokolwiek da? Podniesie tescia, wyniki, jak bede dobrze trenowal i jadl sie poprawia? Czy wrzucic 1x co 2 tygodnie i za niedlugo udac sie do Pana Endo po recepte.
Jak pozniej poznac po paru miesiacach jak przestane to brac czy jestem zablokowany i co sie bierze na odblok ? Bo nie do konca ufam wiedzy mojego 75 letniego doktorka.
Z gory dziekuje za odp , pozdrawiam
Krzysztof Piekarz
lodzianin1
flex1976
LevelPl
