SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Pomoc w rozpisce środków

temat działu:

Doping

słowa kluczowe: , ,

Ilość wyświetleń tematu: 372

Formularz - Proszę o pomoc

Wiek

30

Waga

91

Wzrost

185

Obwód ramienia

Obwód klatki

Obwód uda

Obwód talii

Staż na siłowni

10+

Dieta (przedstaw ilość spożywanego białka, węglowodanów i tłuszczy)

zapotrzebowanie +100kcal

Ile i jakie przebyte cykle sterydowe

od 3 lat test solo, 6 tygodni mastera w zeszłym roku

Opisz swój plan treningowy

split 4dni

Cel cyklu

poprawa definicji

Ostatni cykl i odstęp czasowy od jego zakończenia

w trakcie

Poziom BF% (tkanki tłuszczowej)

Tendencja do tycia/chudnięcia (typ budowy)

Stan zdrowia

bdb

Skłonność do łysienia lub porostu owłosienia

jedno i drugie

PPM (podstawowa przemiana materii)

Wyniki siłowe w 3 głównych ćwiczeniach (klatka, martwy ciąg, przysiad ze sztangą)

nie robie maksówh
Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 2 Napisanych postów 30 Wiek 3 lata Na forum 3 lata Przeczytanych tematów 463
Cześć byki, 2 tygodnie temu skończyłem pierwszą fazę redukcji z 97 na 91. Teraz odpocząłem i kupiłem kilka środków i chce się trochę dobić żeby poprawić wygląd. Poza testosteronem który ciągle biorę mam w apteczce:
-t3(25) 75 pcs
-winko w tabsach
-masteron
-HGH fragment.

Myślałem żeby zrobić tak:
1-4 wino + fragment
5-10 masteron + t3

Nie wiem czy dobrze to widzę, będę wdzięczny za każdą sugestie.
Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
krzykacz Moderator
Ekspert
Szacuny 21773 Napisanych postów 71324 Wiek 41 lat Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 575917
Niezbyt

doping & zdrowie

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
lodzianin1 Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 94393 Napisanych postów 364328 Wiek 48 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 1668796
Wszystko za krótko

treningi,suplementacja,odblokowanie [email protected]

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 2 Napisanych postów 30 Wiek 3 lata Na forum 3 lata Przeczytanych tematów 463
to co dołożyć?
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
lodzianin1 Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 94393 Napisanych postów 364328 Wiek 48 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 1668796
Ile tygodni tej redukcji planujesz??

treningi,suplementacja,odblokowanie [email protected]

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 2 Napisanych postów 30 Wiek 3 lata Na forum 3 lata Przeczytanych tematów 463
lodzianin1
Ile tygodni tej redukcji planujesz??
do 10 powinno mi wystarczyć, nie chce się za bardzo dociąć bo wiem że tego nie dam rady utrzymać
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 501 Napisanych postów 1886 Wiek 39 lat Na forum 3 lata Przeczytanych tematów 23353
Daj krotki Master 100mg pon/sr/pt
Ew do tego t3 wg badan
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 2 Napisanych postów 30 Wiek 3 lata Na forum 3 lata Przeczytanych tematów 463
jaaaaa85
Daj krotki Master 100mg pon/sr/pt
Ew do tego t3 wg badan

a co z resztą środków?
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 501 Napisanych postów 1886 Wiek 39 lat Na forum 3 lata Przeczytanych tematów 23353
Frag mozes dodac
Wino zostaw do innego cyklu
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 2 Napisanych postów 30 Wiek 3 lata Na forum 3 lata Przeczytanych tematów 463
jaaaaa85
Frag mozes dodac
Wino zostaw do innego cyklu

A płynne przejście z wina w masteron jest złą opcja? Myślałem że oba mają podobne działanie co wydłuży efekt a nie chciałem siedzieć za długo na winie ze względu na wątrobę.

T3 wg badań - okres półtrwania to chyba 12 godzin, jak mam dobrać środek wg badań?
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 501 Napisanych postów 1886 Wiek 39 lat Na forum 3 lata Przeczytanych tematów 23353
Lipidy dostaną trochę po dupie
Badasz poziom.ft3,dajesz przykładowo 25mcg i po tyg Idziesz powtórzyć badanie,rano tabl i później na badanie
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Powrót do SAA

Następny temat

Problem z fajką

WHEY premium