...
Napisał(a)
Ktoś zerknie na wyniki i się wypowie? Z góry dziękuję.
Zmieniony przez - SSJ4 w dniu 2022-04-26 15:33:17
Zmieniony przez - SSJ4 w dniu 2022-04-26 15:33:17
...
Napisał(a)
Rozkładając Sally 8mg co 3 godziny nie czuje sajdow. Więc zostanę przy takim dawkowaniu. Czy odnośnie dawki T3 i wyników kotos poradzi?
...
Napisał(a)
Skoro nikt nie wypowiedział się odnośnie wyniku badań zachowałem dawkę 50mg T3 i 32 mg Sally. Wycina ładnie. Średnio 1,5 kg na tydzień ucieka. Jeszcze tydzień planuje utrzymać dawkę 50mg a potem schodzić stopniowo do zera z T3. Sally zjem raczej do końca te 100 tabletek. czy w pierwszy dzień bez T3 zrobić ładowanie aby uzupełnić glikogen? Wstępnie planuje taki jeden dzień z ok 600-700 ww ( z czystego jedzenia), ok 300 g białka i 50g tłuszcze. Potem myślę co dwa tygodnie dokładać po 30g ww aby dojść do małego plusa kalorycznego i przez lato utrzymać w miarę dobry wygląd (one RIP poleci w tle) oraz obciąć kardio tylko do 40min 6x w tyg.. Czy moje zamysły są prawidłowe? Z góry dziękuję za pomoc
Zmieniony przez - SSJ4 w dniu 2022-04-30 16:13:16
Zmieniony przez - SSJ4 w dniu 2022-04-30 16:13:16
1
...
Napisał(a)
Na jakiej dawce jest ten wynik ft3?
Z t3 schodzi sie odrazu nie trzeba taperowac
Co do ładowanie,zależy ile masz ww w diecie bo wcale nie musi być ładowania po t3 jak masz tych wegli sporo
30gr wegli co tydzień jak dlamnie to malo
Zmieniony przez - jaaaaa85 w dniu 2022-05-19 07:10:21
Z t3 schodzi sie odrazu nie trzeba taperowac
Co do ładowanie,zależy ile masz ww w diecie bo wcale nie musi być ładowania po t3 jak masz tych wegli sporo
30gr wegli co tydzień jak dlamnie to malo
Zmieniony przez - jaaaaa85 w dniu 2022-05-19 07:10:21
...
Napisał(a)
Wynik na dawce 50 mg.wiele czytałem i oglądałem filmów i właśnie twierdzili że zejście powoli jest bardzo ważne. Pierwszy raz mam kontakt z T3. Węgli mam najwięcej w dni treningowe 316g. Nie chcę sp******ic refu więc stopniowo chce dodawać węgle i stopniowo ujmować cardio. Tak aby forma przez lato się utrzymała
...
Napisał(a)
Skoro czytałeś.. ja i wiele osób stąd odkłada t3 z dnia na dzień i jest ok
Polecane artykuły