SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Pierwszy cykl trt

temat działu:

Doping

słowa kluczowe: ,

Ilość wyświetleń tematu: 449

Formularz - Proszę o pomoc

Wiek

Waga

Wzrost

Obwód ramienia

Obwód klatki

Obwód uda

Obwód talii

Staż na siłowni

Dieta (przedstaw ilość spożywanego białka, węglowodanów i tłuszczy)

Ile i jakie przebyte cykle sterydowe

Opisz swój plan treningowy

Cel cyklu

Ostatni cykl i odstęp czasowy od jego zakończenia

Poziom BF% (tkanki tłuszczowej)

Tendencja do tycia/chudnięcia (typ budowy)

Stan zdrowia

Skłonność do łysienia lub porostu owłosienia

PPM (podstawowa przemiana materii)

Wyniki siłowe w 3 głównych ćwiczeniach (klatka, martwy ciąg, przysiad ze sztangą)

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 2 Napisanych postów 10 Wiek 35 lat Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 527
1. WIEK: 33
2. WAGA:83
3. WZROST: 183
4. WYMIARY:
-biceps:40
-klatka:
-udo:
-talia:
5. STAŻ NA SIŁOWNI: 5 lat
6. DIETA:
-białko: 1.8
-węglowodany: 1
-tłuszcz:
7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: brak
8. TRENING: 1x silka 3xsw
9. CEL CYKLU:
10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA:
11. POZIOM BF%:15
12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): endo
13. STAN ZDROWIA: zdrowy
14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: sa ;(
15. PPM (podstawowa przemiana materii):
16. WYNIKI SIŁOWE:
-klata:140
-martwy ciąg:200
-przysiad:160

Czesc, mam takie pytanie.
Chcialbym wejsc na trt.
trt w glownym celu do podniesienia jakosci zycia, (libido,motywacja itp)
Robie 3,4 jednostki treningowe. Dieta i higiena zycia rowniez jest.

I czy na takim mocniejszym trt poczuje wieksza roznice w jakosci poprawy samopoczucia,zycia?
wyniki mysle ze calkiem spoko wyszly.
mysle aby zaczac prolo 21,4ed i obserwowac








Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Aleks Moderator
Ekspert
Szacuny 3777 Napisanych postów 18445 Wiek 49 lat Na forum 22 lat Przeczytanych tematów 205507
Po co chcesz wchodzic na trt skoro testa masz w gornej granicy widelek?
2

Chcesz byc naprawde wielki.... to skup sie na swojej diecie

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
lodzianin1 Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 94171 Napisanych postów 364019 Wiek 48 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 1667852
dokładnie jw jakie htz?? chcesz zablokować testa naturalnego a zastąpić go syntetykiem?
1

treningi,suplementacja,odblokowanie [email protected]

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 609 Napisanych postów 1488 Wiek 42 lat Na forum 2 lata Przeczytanych tematów 11297
Jak wyżej, nie ma sensu teść, estro dobre wyniki, nawet bardzo dobre, reszta też ok, a masz problemy z libido? ta prolaktyna tylko blisko górnej granicy


Zmieniony przez - Gucio547 w dniu 2022-04-19 19:19:32
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 13 Napisanych postów 50 Wiek 49 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 4877
Na Twoim miejscu obniżyłbym prolaktyne tak jak pisze Gucio, to może być powód słabego libido i gorszego samopoczucia, pół tabsa cabaser-u zrobi robotę....
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 2 Napisanych postów 10 Wiek 35 lat Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 527
Ok Panowie, macie racje troche przesadziłem z tym trt %)

raczej myslalem aby zrobic sobie mala bombe na tesciu, polecic z rok, dwa, na wiekszej dawce pozniej ewentualnie takie 200 na tydzien i tak juz do konca :)


I pytanie, czy ten cykl bedzie wart tego wszystko? Jak do tej pory zdrowie dopisuje:) czy jest sens psucia tego..
Cale zycie w sumie w sporcie, i na stare lata cos odwala i chce byc wiekszy %)


Zmieniony przez - qwed w dniu 2022-07-21 18:11:27
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 1342 Napisanych postów 3490 Wiek 41 lat Na forum 8 lat Przeczytanych tematów 54777
Bądź dorosły i sam sobie odpowiedź na to pytanie...
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Pierwszy cykl Epistane Brawn Nutrition

Następny temat

Badania plus wejście na cykl

WHEY premium