SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Stoczylem sie, mam pare pytan

temat działu:

Doping

słowa kluczowe: , ,

Ilość wyświetleń tematu: 1324

Formularz - Proszę o pomoc

Wiek

32

Waga

69

Wzrost

178

Obwód ramienia

33?

Obwód klatki

Plaska

Obwód uda

Obwód talii

78

Staż na siłowni

Lata

Dieta (przedstaw ilość spożywanego białka, węglowodanów i tłuszczy)

To co moja ugotuje to zjem

Ile i jakie przebyte cykle sterydowe

Opisz swój plan treningowy

Brak

Cel cyklu

Motywacja

Ostatni cykl i odstęp czasowy od jego zakończenia

Poziom BF% (tkanki tłuszczowej)

13

Tendencja do tycia/chudnięcia (typ budowy)

Ekto

Stan zdrowia

Dobey

Skłonność do łysienia lub porostu owłosienia

Slaby zarost

PPM (podstawowa przemiana materii)

Wyniki siłowe w 3 głównych ćwiczeniach (klatka, martwy ciąg, przysiad ze sztangą)

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
lodzianin1 Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 94927 Napisanych postów 364912 Wiek 48 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 1670438
To juz twoja decyzja czy wybierasz zdrowie czy oszczędności po takim roleccosterze wolał bym się cały przebadać

treningi,suplementacja,odblokowanie [email protected]

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 115 Napisanych postów 988 Wiek 33 lat Na forum 4 lata Przeczytanych tematów 12422
Zbadaj testa całkowitego i tego wolnego i wit. D25oh insuline i to co chłopaki tam pisali na badaniach się nie oszczędza zdrowie ważniejsze


Zmieniony przez - Bizon998 w dniu 2022-06-15 08:49:09
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Aleks Moderator
Ekspert
Szacuny 3793 Napisanych postów 18468 Wiek 49 lat Na forum 22 lat Przeczytanych tematów 205647
To zrob te na ktore Cie stac.

Chcesz byc naprawde wielki.... to skup sie na swojej diecie

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 202 Napisanych postów 586 Wiek 30 lat Na forum 7 lat Przeczytanych tematów 11592
Takie koszty jak paliwo to pikuś, jak zaniedbasz organizm (o ile już to się nie stało) to i tak będziesz wydawał dużo, dużo więcej żeby poprawić zdrowie. Niestety takie są konsekwencje Twojego trybu życia i wieloletnich zaniedbań.


Zmieniony przez - zimowy w dniu 2022-06-15 13:59:50
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Wysoka prolaktyna , zero estrogenu podniesiony cholesterol

Następny temat

Nie wiem jaki dać tytuł - powrót po latach, masa pytań, mało czasu

WHEY premium