SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Masa ciała pod zawody

temat działu:

Odżywki i suplementy

słowa kluczowe: , ,

Ilość wyświetleń tematu: 853

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 82 Napisanych postów 4984 Wiek 32 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 93105
Tu akurat miałem 24h do startu od ważenia, więc praktycznie w pełni się naładowałem, w 24h wleciało+7kg wagi
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
domer ODŻYWIANIE Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 6265 Napisanych postów 76012 Wiek 39 lat Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 754743
Myślę jednak, że większość fighterów robiących z wody masę ciała na 24 godziny przed ważeniem, z dużej większości przypadków 8-10 kilogramów, przy limicie wagowym 70 kilogramów będzie jednak miała sporą przewagę warunków fizycznych w trakcie walki z osobą, która na codzień waży około 70 kilogramów. Te 24 godziny w dużym stopniu wystarczy żeby się odpowiednio zregenerować, a nawet jeżeli nie, to różnica 10 kilogramów w trakcie walki zrobi swoje. Oczywiście przy w miarę wyrównanym poziomie. Co innego w przypadku wpływu takich zabiegów na zdrowie. Szczególnie kilka razy w roku.


Zmieniony przez - domer w dniu 2022-05-21 08:15:23

Moderator działu Odżywianie

Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Przedtreningówka - co wybrać?

Następny temat

Tribulus - wpływ na mięśnie

WHEY premium