sruubaa
Czesc
Po 5 miesiacach enana 500 mg/week planuje zrobic calkowity odblok.
Nie widzi mi sie zeby stracic przyrostow po cyklu i zastanawiam sie czy jest sens wbic hcg nastepnie clomid a potem hgh.
Na odbloku wiadomo, bede trzymal miche i trening tez odpowiednio dostosuje.
Na ten moment masa od poczatku cyklu poszla o 7/8 kg w gore, bf nie za bardzo w gore jakos i wody tez nie zlapalem chyba duzo.
1. WIEK:19
2. WAGA:78
3. WZROST:179
4. WYMIARY:
-biceps:
-klatka:
-udo:
-talia:
5. STAŻ NA SIŁOWNI:2
6. DIETA:
-białko: 180
-węglowodany: 550
-tłuszcz:50
7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: brak
8. TRENING: nogi, klata triceps, plecy, barki biceps
9. CEL CYKLU: masa
10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA:trwa
11. POZIOM BF%:12-13
12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy):
13. STAN ZDROWIA: bardzo dobry/dobry
14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA:chyba nie
15. PPM (podstawowa przemiana materii):-
16. WYNIKI SIŁOWE:
-klata:-
-martwy ciąg:-
-przysiad:-
Po 5 miesiacach enana 500 mg/week planuje zrobic calkowity odblok.
Nie widzi mi sie zeby stracic przyrostow po cyklu i zastanawiam sie czy jest sens wbic hcg nastepnie clomid a potem hgh.
Na odbloku wiadomo, bede trzymal miche i trening tez odpowiednio dostosuje.
Na ten moment masa od poczatku cyklu poszla o 7/8 kg w gore, bf nie za bardzo w gore jakos i wody tez nie zlapalem chyba duzo.
1. WIEK:19
2. WAGA:78
3. WZROST:179
4. WYMIARY:
-biceps:
-klatka:
-udo:
-talia:
5. STAŻ NA SIŁOWNI:2
6. DIETA:
-białko: 180
-węglowodany: 550
-tłuszcz:50
7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: brak
8. TRENING: nogi, klata triceps, plecy, barki biceps
9. CEL CYKLU: masa
10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA:trwa
11. POZIOM BF%:12-13
12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy):
13. STAN ZDROWIA: bardzo dobry/dobry
14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA:chyba nie
15. PPM (podstawowa przemiana materii):-
16. WYNIKI SIŁOWE:
-klata:-
-martwy ciąg:-
-przysiad:-
Krzysztof Piekarz
flex1976
colin2000
Gucio547
