500test enan ew + masteron enan 400ew
Od tygodnia dołożyłem trochę kcal waga juz lekko podskoczyła wiadome naładowane :D
Po skończeniu mastera ok 2.5tygodnia planuje wejść na deke
Tj
1-25 test 500
1-25 dd 400
Myślałem o dorzuceniu metki na koniec powiedzmy na ostatnie 6 tygodni żeby doj**ac na ostro
Co o tym sądzicie może metke zaraz po redukcji kiedyś słyszałem ze tez spoko opcja bo organizm po redukcji chlonie jak gąbkę