SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

MATSERON + DECA + ENAN - REDUKCJA I ZERO

temat działu:

Doping

słowa kluczowe: , , , ,

Ilość wyświetleń tematu: 1735

Formularz - Proszę o pomoc

Wiek

20

Waga

97

Wzrost

183

Obwód ramienia

Obwód klatki

Obwód uda

Obwód talii

Staż na siłowni

5-6 lat

Dieta (przedstaw ilość spożywanego białka, węglowodanów i tłuszczy)

300gb 70t 700t

Ile i jakie przebyte cykle sterydowe

3 cykle. Prop,prop deca,prop wino-teraz enan i deca i chce dać mastera

Opisz swój plan treningowy

2X partia w tygodniu

Cel cyklu

Redukcja może REKOMPOZYCJA

Ostatni cykl i odstęp czasowy od jego zakończenia

Poziom BF% (tkanki tłuszczowej)

Było 6-7% miesiąc temu teraz przez retencje nie wiem. Może z 10?

Tendencja do tycia/chudnięcia (typ budowy)

Bardziej do tycia

Stan zdrowia

Bdb

Skłonność do łysienia lub porostu owłosienia

Brak,ogromne dawki winka i nic nie leciało

PPM (podstawowa przemiana materii)

Wyniki siłowe w 3 głównych ćwiczeniach (klatka, martwy ciąg, przysiad ze sztangą)

150 200
Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 1 Napisanych postów 73 Na forum 3 lata Przeczytanych tematów 796
Za 2 miesiące mam zawody wytrzymałościowe, chce dowalić winko. Mogę dorzucić wino w tab razem z masterem ? Czy brak sensu?
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Przejście z DECI NA TREN ACE

Następny temat

8 miesięcy test enan - MOSTEK, CZY LECIEĆ DALEJ

forma lato