SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

TRT omka apteka insulinówką ?

temat działu:

Doping

słowa kluczowe: , ,

Ilość wyświetleń tematu: 1249

Formularz - Proszę o pomoc

Wiek

30

Waga

77

Wzrost

175

Obwód ramienia

42

Obwód klatki

Obwód uda

Obwód talii

Staż na siłowni

5

Dieta (przedstaw ilość spożywanego białka, węglowodanów i tłuszczy)

Dieta by Tadeusz Sowiński 3k w DNT i 33 w DT Recomp lowcarb

Ile i jakie przebyte cykle sterydowe

Po przygodzie w szpitalu i zapaleniem jelita grubego Encorton w odwróconej piramidzie 40mg dzień

Opisz swój plan treningowy

By Tadeusz Sowiński

Cel cyklu

Ostatni cykl i odstęp czasowy od jego zakończenia

Odstęp od Encorton - 3 lata.

Poziom BF% (tkanki tłuszczowej)

15-18

Tendencja do tycia/chudnięcia (typ budowy)

Tycia

Stan zdrowia

Dobry

Skłonność do łysienia lub porostu owłosienia

-

PPM (podstawowa przemiana materii)

2900

Wyniki siłowe w 3 głównych ćwiczeniach (klatka, martwy ciąg, przysiad ze sztangą)

Klata - 100kg x2 Przysiad 100 x 4 Martwy 100 x 6
Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 609 Napisanych postów 1488 Wiek 42 lat Na forum 2 lata Przeczytanych tematów 11297
Bóle stawów mogą wyniknąć z niskiego estro ale można go podbić naturalnie np. odpowiednią dietą do tego ashwaganda i maca
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 8 Na forum 1 rok Przeczytanych tematów 119
Gucio547
Bóle stawów mogą wyniknąć z niskiego estro ale można go podbić naturalnie np. odpowiednią dietą do tego ashwaganda i maca


Z tym że estro mam ciut ponad normę
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 609 Napisanych postów 1488 Wiek 42 lat Na forum 2 lata Przeczytanych tematów 11297
No fakt, sorry, źle zinterpretowałem wynik, więc estro odpada, przy takim wyniku estro nie powinno być problemu że stawami
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 13 Napisanych postów 176 Wiek 33 lat Na forum 5 lat Przeczytanych tematów 3833
Podłoże genetyczne jak najbardziej. U mnie w rodzinie wszyscy maja problemy z kolanami, mnie przed dopingiem mocno dawały się we znaki. Teraz jest duzo lepiej, przysiady robie prawie bez dyskomfortu gdzie wczesniej bol byl bardzo intensywny mimo nienagannej techniki
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Pompowanie się piszczeli na cyklu.

Następny temat

Propozycja dla administracji

WHEY premium