...
Napisał(a)
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź...
Napisał(a)
Siema, tak szczerze to bałbym się cokolwiek robić na takich stojakach bo one wcale nie są stabilne z tego co widzę tam pod spodem byś musiał jakieś krzyżaki zrobić takie jak są pod choinkę przykładowo, i jakoś je mocno podnieść można by było kupić profil i je wydłużyć ale myślę że nie masz co w nie inwestować tylko jak coś to kupić na olx solidne używane i tyle.
1
Zapraszam :)
WinterR91
https://www.facebook.com/MichalJekiel
https://www.sfd.pl/DT_WinterR-t1188796.html
...
Napisał(a)
Przecież te stojaki same nie będą stać w pionie a co dopiero jakiś ciężar na nie włożyć. Jak masz możliwości to by trzeba cały dół stworzyć a te uciąć i wkładać w te podstawy które zrobisz bo inaczej nic z tego nie wymyślisz raz że za niskie a dwa tam wogule nie ma żadnej podstawy żeby to mogło stać
...
Napisał(a)
Osobiście bałbym się ich używać bo tutaj nie masz żadnej stabilizacji i żadnej asekuracji ponadto są to tylko i wyłącznie stojaki do wyciskania na płaskiej bo nie masz żadnej regulacji i jeżeli chciałbyś je wykorzystać to tutaj zostaje kwestia ewentualnie do spawania jakiejś konkretnej podstawy lub ewentualnie zalanie betonem w jakiejś formie żeby to miało solidne podparcie bo używać w takim stanie jak jest teraz to nie ma w ogóle co myśleć bo to grozi kalectwem gdyż one same w sobie są mało stabilne a co dopiero Jak dołożysz ciężar
Wszystko o mnie :) https://www.facebook.com/TrenerTomaszPalej
...
Napisał(a)
Metr wysokości to przypuszczam, że nie są stojaki do przysiadów tylko takie do ławek, gdzie jak leżysz na ławce i masz na nich odłożoną sztangę do wyciskania. One zupełnie nie nadają się do przysiadów tylko właśnie do wyciskania, a i tak nie do końca.
Niestety do przysiadów trzeba mieć solidne stojaki biorąc pod uwagę ciężary jakie przyjmują i jak muszą być stabilne . Więc nie pozostaje nic więcej jak kupić nowe stojaki.
Warto też czasem pomyśleć na wyspawaniem takich u mnie na siłce są takie co mają ze 20 lat jak nie więcej
Niestety do przysiadów trzeba mieć solidne stojaki biorąc pod uwagę ciężary jakie przyjmują i jak muszą być stabilne . Więc nie pozostaje nic więcej jak kupić nowe stojaki.
Warto też czasem pomyśleć na wyspawaniem takich u mnie na siłce są takie co mają ze 20 lat jak nie więcej
Wierzyć to znaczy ufać, kiedy cudów brak.
Muscles not grow on trees!
...
Napisał(a)
to nie sa stojaki do przysiadów tylko stojaki zdemontowane z jakiejś ławeczki, koszt stojaków ok 120 zł i to regukowane, do klatki, wyciskania na barki czy siady, koszt przerobienia tych moze wyjść podobnie, chyba że tanio dorwiesz profile stalowe, masz spawarkę, czas i umiejętnosci.,
Gdyby ilość pieniędzy, jakie posiadamy, zależała od tego, jak traktujemy innych ludzi, bylibyśmy milionerami.
Poprzedni temat
Trening siłowy - ocena
Następny temat
Trening- czy dobrze to wszystko rozumiem? :)
Polecane artykuły