SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Stojaki do przysiadów

temat działu:

Trening dla początkujących

słowa kluczowe: ,

Ilość wyświetleń tematu: 285

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 1 Napisanych postów 77 Wiek 1 rok Na forum 3 lata Przeczytanych tematów 2144
Posiadam takie stojaki. Są dość małe i średnio stabilne. Jedynie 1 metr wysokość. Planuję coś pod nie podstawić i jakoś umocować. Ktoś miał podobny problem, jak można to zrobić ?

Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 7721 Napisanych postów 13999 Wiek 32 lat Na forum 9 lat Przeczytanych tematów 2237842
Siema, tak szczerze to bałbym się cokolwiek robić na takich stojakach bo one wcale nie są stabilne z tego co widzę tam pod spodem byś musiał jakieś krzyżaki zrobić takie jak są pod choinkę przykładowo, i jakoś je mocno podnieść można by było kupić profil i je wydłużyć ale myślę że nie masz co w nie inwestować tylko jak coś to kupić na olx solidne używane i tyle.
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 2472 Napisanych postów 5796 Wiek 38 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 106148
Przecież te stojaki same nie będą stać w pionie a co dopiero jakiś ciężar na nie włożyć. Jak masz możliwości to by trzeba cały dół stworzyć a te uciąć i wkładać w te podstawy które zrobisz bo inaczej nic z tego nie wymyślisz raz że za niskie a dwa tam wogule nie ma żadnej podstawy żeby to mogło stać
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
monkey22 Doradca
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 33013 Napisanych postów 23124 Wiek 43 lat Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 277951
Osobiście bałbym się ich używać bo tutaj nie masz żadnej stabilizacji i żadnej asekuracji ponadto są to tylko i wyłącznie stojaki do wyciskania na płaskiej bo nie masz żadnej regulacji i jeżeli chciałbyś je wykorzystać to tutaj zostaje kwestia ewentualnie do spawania jakiejś konkretnej podstawy lub ewentualnie zalanie betonem w jakiejś formie żeby to miało solidne podparcie bo używać w takim stanie jak jest teraz to nie ma w ogóle co myśleć bo to grozi kalectwem gdyż one same w sobie są mało stabilne a co dopiero Jak dołożysz ciężar
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
rion10 Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 6490 Napisanych postów 62281 Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 777486
Metr wysokości to przypuszczam, że nie są stojaki do przysiadów tylko takie do ławek, gdzie jak leżysz na ławce i masz na nich odłożoną sztangę do wyciskania. One zupełnie nie nadają się do przysiadów tylko właśnie do wyciskania, a i tak nie do końca.

Niestety do przysiadów trzeba mieć solidne stojaki biorąc pod uwagę ciężary jakie przyjmują i jak muszą być stabilne . Więc nie pozostaje nic więcej jak kupić nowe stojaki.
Warto też czasem pomyśleć na wyspawaniem takich u mnie na siłce są takie co mają ze 20 lat jak nie więcej

Wierzyć to znaczy ufać, kiedy cudów brak.
Muscles not grow on trees!

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
anubis84 Instruktor Marcin Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 17701 Napisanych postów 132148 Wiek 39 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 1460637
to nie sa stojaki do przysiadów tylko stojaki zdemontowane z jakiejś ławeczki, koszt stojaków ok 120 zł i to regukowane, do klatki, wyciskania na barki czy siady, koszt przerobienia tych moze wyjść podobnie, chyba że tanio dorwiesz profile stalowe, masz spawarkę, czas i umiejętnosci.,

Gdyby ilość pieniędzy, jakie posiadamy, zależała od tego, jak traktujemy innych ludzi, bylibyśmy milionerami.

Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Trening siłowy - ocena

Następny temat

Trening- czy dobrze to wszystko rozumiem? :)

WHEY premium