Szacuny
3413
Napisanych postów
1917
Wiek
33 lat
Na forum
15 lat
Przeczytanych tematów
17370
Witam,
Robię przysiady na tych stojakach, problem w tym że są na maxa wyciągnięte i cały ciężar trzyma się tylko na 2 bolcach. Wydają się dość wytrzymałe ale na pewno nie jest to jakieś mega stabilne, trochę się buja cała konstrukcja.
Puki co ciężar dalej poniżej 100kg, jak myślicie ile maksymalnie nakładać na ten stojach w tej konfiguracji,?
Pytam bo ostatecznie chce to wymienić na coś mocniejszego ale nie wiem jak bardzo muszę się spieszyć.
Szacuny
33074
Napisanych postów
23167
Wiek
43 lat
Na forum
11 lat
Przeczytanych tematów
278055
Tutaj sam udźwig stojaków nie zmienia się czy zaczepisz na pierwsza czy na piątą dziurke wiec taki sam udźwig jest cały czas a jedynie pogarsza się stabilnosc stojaków bo jednak ramie jest dość wysoko i trzeba uwazać przy odkładaniu większych cieżarów aby nie pchnąc całej konstrukcji ( miałem sam taki przypadek że gdyby nie refleks to poleciałby mi stojaki z ciezarem ) Niczym się nie przejmuj tylko miej zawsze w głowie myśl że tzreba uwazac na stabilność konstrukcji bo jeden zły ruch i można podłogę przebic :D
Szacuny
12041
Napisanych postów
160431
Wiek
35 lat
Na forum
16 lat
Przeczytanych tematów
1234384
witaj. ogolnie ja bym bardziej patrzyl na to czy sa dobrze przytwierdzone do podlogi :P czy sa stabilne, nie maja mozliwosci latwego przewrocenia sie itd. Ja mialem kilka razy przygode, ze taki jeden ze stojakow mi sie przewrocil i zonk. Ale to tlyko moje doswiadczenia, ktore gdzies tam wplynely na podejscie do tematu. Ogolnie Tomasz dobrze prawi, im mocniej wyciagniemy stojak tym jego stabilnosc jest duzo mniejsza. Czasem lepiej nieco zejsc nizej i wziac ciezar na barki, niz korzystac z ich maksymalnego wysiagu
Szacuny
3413
Napisanych postów
1917
Wiek
33 lat
Na forum
15 lat
Przeczytanych tematów
17370
monkey22
Tutaj sam udźwig stojaków nie zmienia się czy zaczepisz na pierwsza czy na piątą dziurke wiec taki sam udźwig jest cały czas a jedynie pogarsza się stabilnosc stojaków bo jednak ramie jest dość wysoko i trzeba uwazać przy odkładaniu większych cieżarów aby nie pchnąc całej konstrukcji ( miałem sam taki przypadek że gdyby nie refleks to poleciałby mi stojaki z ciezarem ) Niczym się nie przejmuj tylko miej zawsze w głowie myśl że tzreba uwazac na stabilność konstrukcji bo jeden zły ruch i można podłogę przebic :D
Aha bo wyciskajac na klate opuszcasz nizej I tam jest drugi bolec do regulacji, a robiac przysiady tylko jeden, moze I masz racje ze wiecej strachu niż potrzeba. A może na siłę szukam możliwości ulepszenia silowni hehe
witaj.
ogolnie ja bym bardziej patrzyl na to czy sa dobrze przytwierdzone do podlogi :P
czy sa stabilne, nie maja mozliwosci latwego przewrocenia sie itd. Ja mialem kilka razy przygode, ze taki jeden ze stojakow mi sie przewrocil i zonk. Ale to tlyko moje doswiadczenia, ktore gdzies tam wplynely na podejscie do tematu.
Ogolnie Tomasz dobrze prawi, im mocniej wyciagniemy stojak tym jego stabilnosc jest duzo mniejsza. Czasem lepiej nieco zejsc nizej i wziac ciezar na barki, niz korzystac z ich maksymalnego wysiagu
Jeśli chodzi o podłogę to stoją luzem, aczkolwiek one są połączone razem, nie są to 2 osobne stojaki co daje im dużo więcej stabilności. Oprócz tego zawsze jakies ciężary też na nich wisza co ułatwia sprawę. Dzięki za rady panowie
Szacuny
12041
Napisanych postów
160431
Wiek
35 lat
Na forum
16 lat
Przeczytanych tematów
1234384
Jeśli chodzi o podłogę to stoją luzem, aczkolwiek one są połączone razem, nie są to 2 osobne stojaki co daje im dużo więcej stabilności. Oprócz tego zawsze jakies ciężary też na nich wisza co ułatwia sprawę. Dzięki za rady panowie
no to dobrze, ja tez pozniej kladlem talerze na dolna czesc stojakow, by czyms je "przygniesc" i zeby mialy mniejsza mozliwosc ewentualnego przesuniecia sie czy przewrocenia. Ogolnie jak juz wyczujesz te stojaki i ustawienia to bez problemu bedzie dalo rade fajnie pocwiczyc, tylko trzeba byc bardziej porecyzyjnym niz na klasycznej silowni, gdzie mozesz j**nac sztanga o racka%)
Jest liderem w tym dzialeSzacuny
2362
Napisanych postów
30609
Wiek
40 lat
Na forum
18 lat
Przeczytanych tematów
270708
Tak "niefartownie" zrobiono zdjecie czy ten stojak bliżej Ciebie(w momencie gdy robiles zdjecie) jest lekko krzywy? Sama konstrukcja tego jest tak zrobiona ze nawet jak odłożysz sztangę z lekkim "pchnięciem" to nic się nie stanie, gorzej jakbyś kiedyś próbował odwrócić stojaki, te "wysuwane" o 180 stopni, wtedy było by spore ryzyko że przy mniej delkatnym odkladaniu kostrukcja poleci w przód
"Będąc na diecie najważniejsze jest, by wieczorem zasnąć, zanim się zechce żreć"
althetic
Krzysztof Piekarz
monkey22
TomQ-MAG
anubis84
QUEBLO
Gucio547
