problemy z kręgoslupem

SŁUCHAJ BYKU. PO PIERWSZE: NIE ROB CWICZEN, KTORE ODCIĄZAJĄ KRĘGOSŁUP W 100 PROCENTACH: MARTWY CIĄG!!!PRZYSIADY!!!!!!WYCISKANIE NA BARKI!!!!!!TO SA NAJGORSZE CWICZENIA. JA TEZ MAM TEN PROBLEM CO TY. NAJLEPIEJ ZROBIC PRZERWE SOBIE I CHODZIC DO JAKIEGOS DOBREGO REHALIBITANTA, KTORY POWSTAWIA cI SZYSTKO NA SWOJE MIEJSCE(KRĘGI). I NIE BIERZ METKI!!!!...........co sie z ludzmi dzieje.......

hehe BzyQ ByQ ;] moja starsza tez w sluzbie zdrowia :]] co do kregoslupa jest wporzo...mialem tylko troche obolale miesnie grzbietu ale juz przeszlo... teraz bede mial przerwe do 5 stycznia..to moze juz bedzie ok :]

cegla16


ale Ty chyba nie zarzucasz mety??

ZAPRASZAM do udziału w akcji "Trenuj z nami CYKLICZNIE"
http://www.kulturystyka.pl/artykuly/120

KONSULTACJE INDYWIDUALNE-MÓJ MAIL PRYWATNY- POWIADOMIENIEM Z SFD-ZAPRASZAM

Dzieki chlopaki za rady. JA NIE ZARZUCAM METKI TYLKO SIE NAD TYM ZASTANAWIALME I CHCIALME SIEGNAC RADY SPECJALISTOW!!!!!!!

Danonki pijemy bo duzi byc chcemy:P <<CANNABIS>>

metka...hmmmm...nie znam sie zabardzo ale jak chodzi o metanabol to nie biore :] ani zadnych srodkow dopingujących (ze wzgledu na zdrowie):] nawet odzywek nie biore ale to juz ze wzgledu na kase hehe ;]

TO LEPIEJ NIE BIERZ METKI


.::CARPE DIEM::.