...
Napisał(a)
Witam, jestem po 6 miesiącach po operacji przepuchliny pachwinowej mam wszytą siatkę i tu pytanko czy mozna cwiczyc normalnie na siłowni ?
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź...
Napisał(a)
Pachwina prawa , duże cięcie ( 9cm) siatka ( dokladnej nazwy metody nie pamiętam ale ponoć najlepsza ) po 3 miesiącach dopiero mogłem coś zacząć mocniej się ruszać bo przez pierwsze dwa miesiące ból okrutny w miejscu cięcia . Do ćwiczeń siłowych po 6 mieiwacach wróciłem , minęło wiele lat i żadnych komplikacji . Laparoskop szybciej się goi .Kwestia powrotu do zdrowia i aktywności jest mocno indywidualna wiec tutaj najlepiej słuchać swojego lekarza a finalnie swojego organizmu bo on nam wszystko odpowiednio podpowiada kiedy i jaką aktywnosć dodawać oraz zwiększać
Wszystko o mnie :) https://www.facebook.com/TrenerTomaszPalej
...
Napisał(a)
Tak się zastanawiam cały czas dlaczego wszyscy pyzą przepuchlina takie coś w ogóle istnieje w języku polskim bo z tego co wiem i się orientuję to nie. ale mniejsza z tym jeżeli chodzi o przepuklinę to myślę że jeżeli jesteś już 6 miesięcy po zabiegu to możesz spokojnie sobie powoli wracać do treningów ja miałem robioną przepuklinę pępkową to po 6 tygodniach wróciłem już do lekkich treningów a po 9 tygodniach już zacząłem robić normalnie przysiady i cięższe ćwiczenia
Zapraszam :)
WinterR91
https://www.facebook.com/MichalJekiel
https://www.sfd.pl/DT_WinterR-t1188796.html
...
Napisał(a)
Idziesz do lekarza pytasz isę jak to sięwsyztsjko zagoiło, i od jakiej aktywnosci mozesz zaczynać, bo dopierniczysz cieżaru a tam wszytsko nie bedzię posrastane, elastyczne i znowu coś strzeli. Myślę ze po takim czsie można powli wracać do treningów
Gdyby ilość pieniędzy, jakie posiadamy, zależała od tego, jak traktujemy innych ludzi, bylibyśmy milionerami.
...
Napisał(a)
Niestety nikt z nas Tobie nie odpowie na to, czy możesz podjąć się aktywności fizycznej w określonej chwili po danym zabiegu chirurgicznym. Od tego jest lekarz specjalista, a najlepiej prowadzący Twój przypadek. Przecież po zabiegu otrzymujesz od niego określony termin konsultacji i wtedy właśnie należy pytać i wyjaśniać tego typu wątpliwości, a nie na forum sportowym on-line. Każdy jest inny i nie można uogólniać w takiej sytuacji. Bez wątpienia rehabilitację należało zacząć już dużo wcześniej, wzmacniając w odpowiedni sposób mięśnie głębokie. Sugeruję skonsultować to również z fizjoterapeutą.
Moderator działu Odżywianie
Polecane artykuły