Anonim
Ponowne pytanie jaki rodzaj treningu siłowy czy hitt wybrać na zegarku do aktywności takiej jak cardio?
...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny
11148
Napisanych postów
51557
Wiek
30 lat
Na forum
24 lat
Przeczytanych tematów
57816
Krzysztof Piekarz
Ekspert SFD
Pochwały
Postów
686
Wiek
32
Na forum
11
Płeć
Mężczyzna
Przeczytanych tematów
13120
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź
...
Napisał(a)
anubis84
Ekspert
Jest liderem w tym dziale
Szacuny
17701
Napisanych postów
132148
Wiek
39 lat
Na forum
14 lat
Przeczytanych tematów
1460637
Spokojnie o flaszkę się mogę założyć ze zegarek ma opcję bieganie jako funkcja treningu.
Gdyby ilość pieniędzy, jakie posiadamy, zależała od tego, jak traktujemy innych ludzi, bylibyśmy milionerami.
...
Napisał(a)
georgu
Ekspert
Szacuny
14674
Napisanych postów
53178
Wiek
34 lat
Na forum
17 lat
Przeczytanych tematów
400639
Tak jak Anubis, wybierz bieganie
MODERATOR DZIAŁU "INNE DYSCYPLINY"
http://www.sfd.pl/[blog]_Brudna_miska_by_georgu-t1156013.html
Prowadzenie, plany treningowe, plany żywieniowe: [email protected]
...
Napisał(a)
domer
Ekspert
Jest liderem w tym dziale
Szacuny
6256
Napisanych postów
75964
Wiek
39 lat
Na forum
20 lat
Przeczytanych tematów
754464
Najlepiej jakbyś napisał jaki zegarek masz na myśli. Większość jednak, nawet tych najtańszych dostępnych ma w swoich ustawieniach do wyboru opcję zarówno treningu siłowego (który np. w Garminie możesz sobie ułożyć samemu i wgrać w plan) HIIT, Cardio (w postaci bieżni, biegania, roweru, pływania, itp.). Możliwości jest sporo. Na przyszłość sugeruję po prostu skorzystać z instrukcji do modelu zegarka jaki posiadasz i na pewno znajdziesz w niej odpowiedź na wątpliwości, które przyjdą Tobie do głowy.
Moderator działu Odżywianie
