Siłownia domowa - warto inwestować?

Czy na siłowni domowej da się wykonać w 100% skuteczny trening? Wolałbym wydać kilkanaście stówek na sprzęt domowy i ćwiczyć w zaciszu niż chodzić na siłownię na mieście.

Witaj, da się, kwestia też tego jaki sprzęt będziesz posiadać

Spokojnie taki trening zrobisz nawet z minimalną ilością sprzętu, nie potrzebujesz nie wiadomo czego.
Ławka, stojaki, drążek, można do ipów poręcze kupić, gryfy i obciazenie

Jest to zbyt ogólnie zadane pytanie. Kilka czynników będzie się na to składało. Przede wszystkim staż treningowy i doświadczenie. Im dłużej trenujemy, tym potrzeba jednak większego nakładu obciążenia, czy lepszego sprzętu i jego urozmaicenia. Bez wątpienia nie ma sensu wydawać kilka stówek na byle co. Sama sztanga dobrej jakości będzie tyle kosztowała, a jeżeli w coś inwestować na lata, to nie ma sensu w byle co, żeby późnej to zmieniać. Trzeba niestety liczyć kilka tysięcy złotych i miejsce na sprzęt.