SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Redukcja tkanki tłuszczowej - pomoc

temat działu:

Odżywianie i Odchudzanie

słowa kluczowe: , , ,

Ilość wyświetleń tematu: 1380

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
monkey22 Doradca
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 33143 Napisanych postów 23219 Wiek 43 lat Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 278173
basia_123
Kilka lat zmagałam się z nadwagą - a co za tym idzie zbyt dużą ilości tkanki tłuszczowej.
Postanowiłam oddać się w ręce specjalisty i spróbować diety i ćwiczeń pod okiem specjalisty.
Współpracowałam z Mariuszem ( ) 6 miesięcy. Kilkumiesięczna współpraca zaowocowała utrat a wagi o ok 10 kg. A do tego zyskałem wiele energii i lepszą kondycję.
Czasami lepiej oddać się w ręce specjalistów, bo wydaje nam się, że wiemy dużo, ale nie każdy potrafi przełożyć tą wiedze w życie i tak przez kilka lat męczyłam się z nadwagą, bo wydawało mi się, że robię wszystko jak należy.




Zmieniony przez - flex1976 w dniu 2022-09-26 12:47:54
jest w tym dużo racji jednak nie zawsze oddanie się w ręce specjalisty oznacza sukces , wiele osób myśli że współpraca z trenerem gwarantuje im dobry progres a niestety tutaj pomimo trenera trzeba mocno zapierniczac i poświęcać się . Łatwiej jest bo nie popełniamy błędów i wszystko mamy ogarnięte ale to tylko ułamek tego co tzreba dać od siebie
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Trening z obciążeniem własnego ciała

Następny temat

Witaminy i minerały - suplementacja

WHEY premium