SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Klatka piersiowa - dysproporcja

temat działu:

Trening dla początkujących

słowa kluczowe: , ,

Ilość wyświetleń tematu: 329

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 1 Napisanych postów 234 Wiek 27 lat Na forum 4 lata Przeczytanych tematów 1725
Witam mam pewien problem z klatka piersiowa a dokładnie w jednym miejscu wydaje mi się że wcześniej miałem równomierne z dwóch stron a z jednej strony miesien jak by odstawał ponad szkielet kostny a z drugiej jest płasko orientuje się ktoś co to może być?
Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 1 Napisanych postów 234 Wiek 27 lat Na forum 4 lata Przeczytanych tematów 1725
.....

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
monkey22 Doradca
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 33055 Napisanych postów 23153 Wiek 43 lat Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 278022
Daj zdjęcie całego korpusu z przodu i z boku a nie w maksmalnym zbliżeniu bo ciężko cokolwiek odróżnić
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
TomQ-MAG Fizjoterapeuta Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 12030 Napisanych postów 160407 Wiek 35 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 1234286
witaj.
pewnie tak masz uksztaltowane wlokna miensiowe.
ewentualne uszkodzenia klatki piersiowej rzadko kiedy bwystepuja w obrebie jej dalszego przyczepu, aby mozna bylo tutaj doszukiwac sie problemu typowo ortopedycznego.
Nalezaloby w takim przypadku zweryfikowac tehcnike treningowa bo najprawdopodobniej gdzies popelniasz blad. Byc moze obciazasz nierownomiernie poszczegolne strony klatki i jeden z miesni pracuje mocniej od drugiego.
Z reszta jw mozesz dac wiecej zdjec by bylo mozna lepiej zobaczyc co masz na mysli

Prowadzenie on-line, trening, dieta, suplementacja https://www.instagram.com/tomq.bb
[email protected]

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
domer ODŻYWIANIE Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 6263 Napisanych postów 76003 Wiek 39 lat Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 754688
Ciężko niestety cokolwiek dojrzeć z tej perspektywy zdjęcia. Wydaje się, że rzeczywiście prawa strona lekko odstaje do przodu, ale należy pamiętać o tym, że każdy z nas ma jakieś dysproporcje w budowie sylwetki. Nie tylko w wielości okresowych partii mięśniowych, ale również budowy kośćca. Jest to całkiem normalne. Oczywiście o ile nie powstało w wyniku jakiegoś wypadku/urazu, kiedy to doszło do pęknięcia kości lub zerwania przyczepu mięśnia. Jeżeli mimo to jesteś zaniepokojony, to sugeruję wybrać się do fizjoterapeuty.

Moderator działu Odżywianie

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 1 Napisanych postów 234 Wiek 27 lat Na forum 4 lata Przeczytanych tematów 1725
Od przodu tak tego nie widać od boku najbardziej ale to jest uciążliwe wiem że to jest odstaje i taki dyskomfort czuje .







...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
domer ODŻYWIANIE Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 6263 Napisanych postów 76003 Wiek 39 lat Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 754688
Na wrzuconych powyżej zdjęciach nie ma nic niepokojącego, co mogłoby sugerować o jakimkolwiek problemie. Twoja klatka piersiowa wygląda normalnie. Jeżeli rzeczywiście widać jakieś dysproporcje, to po prostu sugeruję trenować regularnie i wraz z biegiem lat będzie coraz lepiej.

Jeżeli czujesz jakieś dyskomfort w tym miejscu, to tak jak pisałem, nie pozostaje nic innego, jak wybrać się do fizjoterapeuty, który manualnie zobaczy co tam się dzieje.

Ja np. często w tym miejscu mam lekko zaczerwienione z uwagi na dość dynamiczne podrzuty sztangi, która czasami uderza w kość.

Moderator działu Odżywianie

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 1 Napisanych postów 234 Wiek 27 lat Na forum 4 lata Przeczytanych tematów 1725
Byłem dzisiaj u chirurga powiedział.ze to prawdopodobnie tlusczak lub coś innego i zalecił.usg zobaczymy co z tego wyjdzie
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Neopreny na łokcie

Następny temat

Objętość, czy intensywność?

WHEY premium