...
Napisał(a)
Cześć mam problem z zrobieniem muscle Up kilka miesięcy temu mogłem zrobić kilka z rzędu a teraz nie mogę ani jednego i czy jest to spowodowane spadkiem siły?
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź...
Napisał(a)
Skoro kiedys robiłes kilka a teraz nie dajesz rady to winowajcą jest sadek siły bo techniki raczej się nie zapomina skoro byla opanowana
Wszystko o mnie :) https://www.facebook.com/TrenerTomaszPalej
...
Napisał(a)
Siemka, no innej opcji jak spadek siły nie ma, skoro kiedyś robiłeś a teraz jest problem to chyba innego wyjaśnienia nie ma, chyba że siła jest na tym samym poziomie, technika też a tobie się najzwyczajniej przytyło trochę i teraz ciężej jest Ci je zrobić przez to że masz większą wagę Ciała. No ale to musisz sam określić jak się prowadziłeś przez ten czas i co się jeszcze zmieniło w tym czasie
Zapraszam :)
WinterR91
https://www.facebook.com/MichalJekiel
https://www.sfd.pl/DT_WinterR-t1188796.html
...
Napisał(a)
Jestem na masie jem 300 kcal więcej trenuje teraz 3xbw tygodniu trening 5x5 wcześnie trenowałem splitem 5x w tygodniu waga poszła mi 3 kg do góry , to znaczy że jest to sama tkanka tluszczowa
...
Napisał(a)
Czyli podczas okresu masowego co jestem teraz i waga poszła mi do góry 4kg to nie zbudowałem masy mięśniowej?
Poprzedni temat
Masa czy redukcja - sylwetka typu skinny fat
Następny temat
Wyciskanie - stagnacja po redukcji
Polecane artykuły